维骨力和氨基葡萄糖的作用哪个效果更好？你知道他们的区别吗？

维骨力和氨基葡萄糖的作用哪个效果更好？维骨力一般指的就是氨糖，而盐酸氨基葡萄糖也是氨糖存在的一种方式，没啥区别。选氨糖主要是含量和配方一定要好。

氨基葡萄糖主要改善关节软骨擦伤引起的关节。补充氨基葡萄糖可以增加体内氨基葡萄糖的含量，刺激合成蛋白聚糖，与胶原蛋白一起生成软骨基质，修复受损软骨。氨基葡萄糖可以修复关节软骨，促进滑液，提高关节软骨的自我修复能力。

日常活动和大量运动给关节带来额外的负担，容易导致关节软骨磨损。关节软骨覆盖在关节表面，就像一个垫子，可以缓冲骨骼之间的摩擦，使骨骼运动更加顺畅。如果关节软骨磨损，运动时关节骨两端会有硬摩擦，导致各种关节问题。

当氨糖在体内老化流失时，关节软骨会磨损。氨糖很难补充，因为它主要存在于虾壳、蟹壳等物质中。30岁以后，氨糖逐渐流失的关节软骨无法及时修复。当然，氨糖本身具有作用。根据国内公布的营养推荐含量，每天补充1000-15000mg比较好。

氨糖的改善主要是关节软骨磨损引起的关节。氨基葡萄糖的外源性摄入可以恢复关节中氨基葡萄糖含量的平衡，刺激合成蛋白聚糖与骨胶原一同组成了软骨基质，修复受损软骨，提高关节软骨的自我修复能力。氨基葡萄糖可以修复关节软骨，产生滑液，对骨有一定的疗效。

维骨力和氨基葡萄糖的作用哪个效果更好？新的三代氨糖效果不错，含量和配方都有所提高，如维力维加入了骨胶原。配方区别分为三代氨糖和二代氨糖，其中软骨素增加是二代氨糖的特点。软骨素和氨糖的结合可以增强效果，刺激滑液的分泌。这个时代的氨糖一般被称为氨糖软骨素，而三代氨糖则被成为氨糖骨胶原软骨素，维力维氨糖骨胶原软骨素就深受欢迎，营养全面，配方升级，效果更好。