氨糖软骨素的作用和什么有关？健力多的氨糖怎么样？

氨糖软骨素是一类很常见的保健食品，其对于关节的保护还是有很多论文可以证明。

不过，氨糖主要改善的是关节软骨磨损引起的关节以及问题，对于绝大多数中老年人来说，这是常见的关节的原因。

关节软骨是关节中的一种组织，它在骨与骨之间可以保护关节，保证关节正常活动。但难免的关节软骨也会出现磨损的情况。氨基葡萄糖是一种天然的氨基单糖，同时也是合成蛋白聚糖所需要的物质，这是人体关节软骨的主要组成分部分。当体内氨糖充足的时候，关节软骨可以及时的修复，氨糖逐渐流失之后关节软骨磨损会逐步加剧，从而引起关节酸胀、肿痛的情况，久而久之就会引起，引发。

健力多氨糖存在一个问题，那就是氨糖的含量不足。

氨糖软骨素的作用和什么有关？氨糖流失是关节出现问题的主要原因，因此要补充足量的氨糖才可以。一般来说，只有氨糖的产品被称为第一代氨糖，据我国发布的营养成分推荐的补充含量来看，氨糖应该每天补充1200mg-1500mg。考虑到日常饮食中的营养成分，每天额外补充的氨糖在1200mg左右就可以满足需求了。它和钙、维生素一样，是人体所需要的重要营养成分。如果氨糖充足的话，关节软骨就能得到及时的修复。

健力多氨糖属于第二代氨糖产品，主要特点就是加入了软骨素成分。软骨素全称则是硫酸软骨素，其一般提取自各类动物的软骨素之中，通常会配合氨基葡萄糖一起使用。硫酸软骨素能够对关节起到支撑和润滑的作用，可以促进关节滑液的分泌。关节滑液可以理解为关节的“润滑油”，是关节能够灵活自如的保障。

第三代氨糖又进一步加入了骨胶原成分，代表的就是维力维。骨胶原也就是二型胶原蛋白，是关节软骨主要的基质，对于关节的修复也是很有帮助。配合氨糖使用能够进一步加强对于关节软骨的修复。氨糖软骨素加入骨胶原可以更直接的补软骨，修复软骨。而骨胶原也能起到作用。

如果选择的话还是更加推荐第三代维力维氨糖软骨素产品。其有效成分含量能够满足人体对于氨糖需求，并且配比合理，还独一无二的添加了骨胶原成分，更有利于修复关节软骨。