氨糖软骨素什么牌子的好?应该如何选氨糖?
- 氨糖软骨素钙片
- 2021-12-18
- 文章编号: -20082
目前来说氨糖是一类适合中老年人改善关节健康的成分,有和保健食品两种产品。其中建议在医生的指导下服用,不要自行服用。而保健食品吃起来就比较自由了,可以根据其含量和配方选择服用。
根据我囯的推荐的营养成分补充含量来看,氨糖应该每天补充1200-1500mg。而日常饮食中补充氨糖的机会较少,因此建议每天额外补充1200mg的氨糖,能够起到修复关节的作用
关节软骨是骨与骨之间的一种组织,在骨骼间能够对骨骼提供保护,并且保证其活动,因此是关节必不可少的组织。关节使用会加剧关节软骨的磨损,而关节软骨素本身是有一定修复能力的。如果关节软骨磨损严重就可能引发等问题,常见的就是。
氨基葡萄糖是合成关节软骨基质必要的单糖。日常的活动会导致关节软骨素磨损,因此需要氨糖进行修复和再生,如果氨糖消耗后没法得到及时补充,自然就会岀现体內氨糖不足的情况。氨糖含量不足,关节软骨无法修复,自然磨损会逐渐加重,出现甚至发炎的问题。
在配方上,二代氨糖中加入了硫酸软骨素,也被称为氨糖软骨素。软骨素提取自其他动物软骨,对关节能够起到支撑保护作用,还能刺激关节滑液分泌,配合氨糖使用有较好的作用,氨糖在二代氨糖的基础上加入骨胶原成分,骨胶原为关节软骨主要的基质,配合氨糖可以很好地被身体吸收,对于关节软骨的修复有很好的帮助。这类氨糖也被称为氨糖骨胶原软骨素。代表产品则为维力维氨糖软骨素。