运动关节通吃氨糖软骨素有作用吗？

运动关节通吃氨糖软骨素有作用吗？运动完关节痛好多注意一下，因为很多时候是因为不正确的运动方式，到关节软骨磨损，从而引起问题。如果出现这个问题，运动反而伤了关节，就得不偿失了，因为关节软骨磨损之后是很难修复的。

关节软骨是骨与骨之间的一种组织，正常时候是一种光滑富有弹性的状态，在年轻时关节没有磨损软骨没有磨损的情况下，能够对关节提供保护，并且保证其正常的活动。但是关节软骨磨损之后，关节缺乏保护，就会引起的问题，久而久之则是引发关节。

如果出现这类情况，可以尝试吃一些氨糖类的补品。

氨基葡萄糖是一种天然的氨基单糖，同时也是合成蛋白聚糖所需要的物质，这是人体关节软骨的主要组成分部分。氨基葡萄糖的一大作用就是修复关键软骨。年龄和磨损是导致人体关键出现健康问题的重要因素，其中受磨损为严重的就是关键软骨。而氨糖可以刺激人体合成胶原纤维和蛋白多糖，从而实现对于受到磨损软骨的修复，恢复关节的正常功能。

现在来说，氨糖的第三代产品也加入了骨胶原成分。其进一步的改进了氨糖和软骨素的配比，令其能够更合理的为人体吸收。维力维的第三代氨糖软骨素中还加入了骨胶原，进一步加强了氨糖的功效与作用。骨胶原也叫结构蛋白质，人体中30%~40%的蛋白都是骨胶原，,骨骼中的有机物中八成左右为骨胶原。可以起到保持骨骼的韧性以及人体运动的协调性等作用。对于问题以及问题都要很好地帮助，非常适合老年人保持骨骼健康。

骨胶原和蛋白多糖是关节软骨的主要基质。如果关节持续的话，还是建议去检查一些具体出现的问题。