氨糖软骨素如何选？氨糖作用是怎么发挥的？

氨糖软骨素如何选？挑选氨糖软骨素首先要知道氨糖软骨素是做什么的，能够起到什么作用。

氨糖软骨素是第二代氨糖产品，主要由氨糖和软骨素两种成分。

氨糖全称为氨基葡萄糖，氨基葡萄糖是一种能够合成关节软骨基质必要物质的单糖。当体内氨糖充足的时候，关节软骨就能够得到及时修复。除此之外，氨糖还能够起到等作用，因此对于是有帮助的。关节软骨出现磨损很多时候就是年龄大了，体内氨糖含量不足导致关节软骨无法修复。

因此氨糖是人体所需要的一宗营养成分，补充氨糖要求必须氨糖含量充足。根据我国发布的营养成分推荐含量来看，每天补充1200-1500mg为宜。日常生活中补充氨糖的机会较少，其主要存在于虾壳、蟹壳等甲壳中。所以说选择氨糖软骨素补充的氨糖也应该在这之上。

硫酸软骨素一般简称软骨素，主要提取自给类动物的软骨素，不论是陆地上的还是海洋中的生物都有部分可以提取自软骨。根据《营养功能成分应用指南》一书，软骨素能够对关节软骨提供保持和支撑作用。同时软骨素还能对刺激关节滑液分泌。关节滑液是关节的“润滑油”，是关节灵活保障的需求。

软骨素的加入是进一步提高氨糖对于软骨的修复作用。现在新的第三代氨糖随着对于产品研究的加深，人们发现氨糖和软骨素比例为3:2时可以发挥出好的作用，因此调整了产品的配比。在此之前由于软骨素的价格较为昂贵，因此当时的配比普遍氨糖含量偏高，软骨素含量偏低。 维力维还在此基础上还加入了软骨主要的构成机制二型胶原蛋白，也就是骨胶原，帮助关节软骨修复，再生。

氨糖软骨素如何选？选择氨糖另外一点就是要看产品配方，第三代氨糖的配方能够起到更好地效果。