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脊椎痛属于关节痛(关节痛中的一种:脊椎痛)

脊椎痛属于关节痛(关节痛中的一种:脊椎痛)

脊椎痛是指背部、腰部或颈部的感觉,通常由于脊椎和周围的软组织(如韧带、肌肉)的损伤或引起。尽管脊椎痛经常被认为是与年龄相关的导致的,但它确实被视为关节痛的一种类型,这意味着脊椎痛可以被视为或其他类似的一部分。

脊椎痛是关节痛(arthralgia)的一种形式,它涉及脊柱中的一些或多个关节。关节是连接两块骨头的结构。脊柱是由三个主要部分组成的。这些部分分别是颈椎(C1-C7)、胸椎(T1-T12)和腰椎(L1-L5)。每个部分中,除了后一块或两块椎骨之间的关节外,每两块椎骨之间都有关节。这些关节以不同的方式移动,允许脊椎的扭转和弯曲。

脊椎痛可以源自不同的原因,但在大多数情况下它是由以下原因引起的:

医学角度解析引起脊椎痛的原因

肌肉或韧带劳损

在长时间保持同一姿势或肌肉或韧带受伤时,可能会引起脊椎。这可能会在刚尝试新的无氧或体育锻炼时发生,也可能会在重启或加速体育活动时发生。

脊椎退变

重复的活动,如举重、滑雪、唱歌、乐器演奏或办公室工作等,都会加速脊椎关节的退化,从而导致脊椎。

颈椎间盘突出

颈椎间盘是一个软垫,位于每个颈椎骨脊椎之间。间盘突出是指软垫位于椎体之间的一部分突出,常常压迫或刺激附近的。这可能导致、麻木或刺痛

脊柱裂

脊柱裂是指脊柱骨的缺陷或出生缺陷。某些类型的脊柱裂可能导致脊椎。

类风湿性

这是一种自身免疫,可能会影响身体的各个部位,包括脊柱。

脊椎痛的主要症状

脊椎痛的主要症状是或不适。这种可能会影响脊柱不同的部位(从颈部到腰部)。某些患者可能会感受到锐利而突然的痛苦,而另一些患者可能会感受到隐约而长久的不适。脊椎可能会向臀部、股骨或大腿内侧放射,这种放射性被称为放射性坐骨痛。其他症状可能包括:

背部僵硬

患者可能会感到身体僵硬,特别是在清晨起床时。这些症状可能会在运动几分钟后消失。

活动受限

受到脊柱影响的患者可能会发现他们难以完成某些活动,如屈身、转头、走路或举重等。

疲劳或无力

脊椎可能会导致患者感到疲劳或无力。他们可能会感到身体困乏或极度疲劳,即使他们没有完成大量工作也是如此。

可能会出现症状,如针刺感或放射至一侧的腿或臀

脊椎痛属于关节痛(关节痛中的一种:脊椎痛)

和脊椎

减少患脊椎的风险需要识别您生活、工作和娱乐习惯中的问题,并采取相应的行动纠正它们。以下策略有助于减少脊椎的发生,包括:

定期进行伸展和锻炼

保持良好的姿势

使用正确的配件

尽量减轻重量

避免使用背部扭曲的动作

降低压力和改善情绪

当患有脊椎时,可以采取一些方法来缓解症状。这些方法可能包括:如练习针灸、理疗、局部温热敷等。是脊椎的另一种常用方法。

总之,脊椎痛虽然经常被视为与老年人相关的问题,但它实际上是一种与各种因素相关的关节痛的形式。了解引起脊椎的原因和症状,以及和该的常用方法,可以帮助减少脊椎和其他相关问题的风险。