肾结石吃软骨素？健力多氨糖软骨素钙片效果如何是吞服好还是咀嚼好呢

本文目录

1. 狗吃生肉好还是熟肉好
2. 健力多氨糖软骨素钙片效果如何是吞服好还是咀嚼好呢
3. 给老年犬吃什么狗粮好

狗吃生肉好还是熟肉好

狗狗目前的食谱中就只有煮熟的、不含骨骼的纯肉和，这两种食物都有高含量的磷，但几乎不含钙质。而钙和磷是组成骨骼重要元素，强健的骨骼需要钙磷元素水平保持在一个恒定范围（也就是说，狗狗的骨架基本就是这两种）。由于肠道中钙和磷的吸收是相互依存的，所以这种平衡必须反映在食物比例中，这就是我们常说的“钙磷比”。

犬猫合适的钙磷比范围？

NRC建议的理想范围Ca：P=1.1~1.6：1

FEDIAF建议理想范围Ca：P=1~2：1

AAFCO建议理想范围Ca：P=1~2：1

也有机构给出如下具体表格：

犬猫生长各阶段所需钙磷元素生长阶段需要钙%需要磷%高速生长（6个月以内幼犬幼猫）以及哺乳期1.0-1.80.8-0.6成长后期及孕期后阶段0.8-1.50.6-1.2非生产时期的成犬成猫0.5-0.90.4-0.8*指的是去除水分后干物质的量

常识认为，只要饮食钙磷比保持在2:1以下的水平都是相对安全的，但我们认为维持犬猫骨骼发育的佳钙磷应是1.2:1。磷摄入过量，会导致钙磷化合物在肠腔中沉淀，损害钙磷平衡机制，导致钙元素流失，进而伤害骨骼的正常发育。

换成人话就是……按照阿姨这个食谱喂3个月大的金毛，可能预见的后果就是会引起狗狗前肢严重变形（因为金毛属于中大型犬，3-6个月时骨骼发育速度相当猛烈；小型犬缺钙则容易患上O型腿）、患上佝偻、等，如果不及时补充钙质，可能会造成永久的趴蹄或跛行，后悔莫及。

所以，养猫养狗，喂纯肉、喂、喂熟食自制，大的隐患就是——容易缺钙。缺钙会导致非常、非常严重的问题！

但就算不缺钙，这么吃还会缺乏很多微量元素（比如铁锌锰铜等）、缺乏维生素B族、缺乏益生菌（ps：熟食自制经过高温制作之后会流失很多营养成分和有益菌；而生食自制则对食材的来源、多样性和制作要求高，对有全职工作、收入普通的人来说比较难搞定）。

该怎么办？

选择好的猫粮狗粮

优秀的犬猫干粮都是按照营养学方案严格配比添加、保证营养均衡，所以一般来说，只要你吃的是好猫粮狗粮，就不用再担心营养摄入是否均衡的问题。

自己制作熟制鲜食甚至采取生骨肉喂食

就要注意日常多学习，以平衡食谱中的各种营养元素（真诚建议你们这时候先把我们的优能钙和综合营养素储备上，不骗你，有用的）。

什么时候需要补钙？

离乳后到成年前

这一段时间是宠物生长发育的关键时期，如果钙质补充不足就可能出现肋骨外翻、前肢变形、恒牙生长缓慢等问题，甚至还可能造成永久性的跛行。尤其是一些大中型犬，它们体型越大，生长速度就越快，对钙的需求也就越大，一般的幼犬粮中所含的钙质可能很难满足它们的需要。

此外，2-3个月龄是幼犬椎间盘形成的重要时期，如果此时缺钙，一些易患椎间盘的品种（西施犬、北京犬、贵妇犬等）在成年后会有较大几率发作。

老年期

老年期的猫狗会因为内分泌等原因造成钙质的流失速度加快，这时应该适量补钙，并保持一定的运动量，否则它们就会容易患上骨质酥松，增大和的发率。

怀孕前期和哺乳期的猫狗

怀孕前期和哺乳期的猫狗需要大量额外的钙质补充，这是因为怀孕期的胚胎发育会导致钙从体内大量流失，如果不能及时得到补充，就会造成和胎儿发育不良；而哺乳期的猫狗在泌乳的过程中会丢失大量钙质，如果钙浓度过低，就可能引发急性低钙症，具体表现为高热、四肢抽搐、无法站立，严重的甚至会造成昏迷、死亡。

注：孕后期不要补钙，会影响体内激素调节，等宝宝出生了再补哦！

产后热（或称产后瘫）是钙质大量流失造成的，如果发生这种情况，及时补钙能够迅速地缓解症状、挽救生命

自制粮喂养的宠物

采用自制口粮喂养或长期以动物、肉类为主食的猫狗需要适量补钙。因为自制食物，尤其是、肉类中磷的含量比较高而钙的含量很低，钙磷比失衡，长期食用会造成严重的缺钙和营养素缺乏。

恢复期

猫狗在或骨裂后，断端会释放出大量的游离钙到液中，如果此时补钙有可能会导致钙过高，加重脏负担，因此好在骨性骨痂形成后开始补钙，帮助骨骼重建、恢复健康。

另外，的狗狗，除了科学补钙之外，还要多晒太阳、运动。晒太阳可以促进维生素D的合成；适量运动可以增大骨密度，帮助钙质吸收，从而促进骨骼健康。

随意补钙可以吗？

盲目补钙同样会伤害宠物的身体健康。钙摄入过少和过多都会造成骨骼方面的，科学研究表明，过量补钙与成犬的髋关节发育不良症、退化性等具有相关性。钙水平过高也会导致猫狗精神萎靡、减退，长期使用劣质钙片还会提高膀胱结石或结石的几率（必须补钙的情况建议补充我们的优能钙哦，是容易吸收利用的液体螯合钙，高效高质）。

需要特别注意的是哺乳期的幼宠无需补钙。无论是什么品种的猫狗，在哺乳期都不需要额外补钙，因为它们可以直接从母乳中获得大量的钙质。

此外，有些家长会误以为四肢无力、跛行就一定是缺钙，但其实这些症状也可能是关节造成的。补钙并不能关节，只有关节营养素如小宠关节康中含有的葡萄糖胺和软骨素才能有效促进关节中滑液的产生，帮助缓解关节。如果家长们不确定自家宠物到底是缺钙还是关节，建议还是先请医师检查之后再来选择合适的产品。

健力多氨糖软骨素钙片效果如何是吞服好还是咀嚼好呢

你好，我是免疫科乔方医生，原四川省人民医院全科医生，这个问题我来回答。

首先回答问题：

1药补不如食补；

2咀嚼比吞服好。

健力多氨糖软骨素钙片的本质是钙片，无论是什么样的钙片，主要是为了维持骨骼健康，也就是说补充骨骼里的钙含量。不少人会盲目补钙，有些人吃了钙片也不知道为什么要补钙。那么，补钙的效果该如何评判呢？

食物中的钙更容易吸收

钙片不如含钙食物的效果。药补不如食补，这是因为食物中的钙相比钙片等更容易吸收，比如牛奶和豆制品中的钙。一般来说，不要迷信加钙和高钙。

哪些食物能够补充我们人体所需要的钙呢？首先我们来看看钙含量表：

1、低钙食品（<20mg/100g）

包括米饭和面条等主食、肉类、禽类、大多数瓜菜或果菜、除柑橘类外的其他大多数水果等；

2、较低钙食品（20-50mg/100g）

包括大部分的浅色蔬菜、各种以豆荚为可食部分的鲜豆类、豆芽、白萝卜、胡萝卜、大多数根茎类、大蒜及葱类、少部分瓜菜等；

3、较高钙食品（50-150mg/100g）

包括：鲜奶类和酸奶、大多数深绿色叶菜和花菜、大多数鱼类、各类豆腐以及除豆浆外的其他大多数豆制品、蛋类等；

4、高钙食品（150-500mg/100g）

包括干大豆、贝壳和螺类、少部分鱼类、少部分叶菜（如苋菜、芥菜）、低脂或脱脂奶、钙强化奶（包括酸奶）、钙强化饼干等。

5、极高钙含量食品（500-1200mg/100g）

包括奶粉、虾皮、连骨小鱼、小虾、芝麻及芝麻酱和奶酪，以及一些干蘑菇和干的叶菜类。

很多人认为含钙丰富的是牛奶，但是实际上是奶酪、芝麻酱等。这里必须提出一个，牛奶本身就是高钙食品，再往里面加钙片是没有必要的。还有就是，喝骨头汤是很多人补钙的常用方法，尤其是骨头汤长时间熬制，汤变得浓稠并且很白，看似钙都溶出来了。钙是不会溶在汤里的，一碗骨头汤的含钙量，实际上和一碗白开水差不多，补不了钙之余，还会让你喝进更多的脂肪、嘌呤等物质。

为什么要从食物中补钙呢？

这是因为食物中除含有钙以外，还会含有镁、维生素D等其它元素，这类元素和营养物能够加强钙的吸收。

所以，能从食物中补钙就不要吃钙片。

光吃钙片也不行

钙片本身完全被人体吸收是不可能的。例如健力多氨糖软骨素钙片，其含钙量为每100g含10g钙；按照其服用方法为每日2次，每次2片，一片为1.02g，也就是说一片含钙量为0.102g。那么，人体一次多能吸收的钙含量为多少呢？0.5g。也就是说，这类钙片本身的钙含量并不能完全满足人体所需。

50岁以上每日至少需摄取饮食钙量1.2g，那么是不是可以多吃钙片呢，比如一日3次？我们可以说，补钙超过需求量是危险的，会增加结石和的几率。

但是高钙食物不一样，因为其本身不会产生副作用，也不会影响的健康，还可能对保护起一定的效果。

为什么钙片本身不能被人体完全吸收呢？一个是人体的吸收功能，二个是钙片的原料组成。以健力多氨糖软骨素钙片为例，其含有低取代羟丙纤维素、羟丙甲纤维素等纤维素物质，本身就会影响钙吸收；此外，人体日常所食用的植物和水果，含有草酸和茶碱，也会影响钙吸收。所以，如果吃钙片，是建议饭前或饭后两个小时后服用。

因为钙片不能被人体完全吸收，所以医生会提出补充镁元素和维生素D，这类元素可以促进钙吸收，对骨骼健康也有利。

30岁以下成年女性每日需要约310毫克镁，男性需要400毫克镁；30岁以上女性需要320毫克，男性需要420毫克。在不考虑镁补充剂的情况下，增加镁元素摄入量，可以多吃全谷物和蔬菜，比如西葫芦、青豆、西兰花、黄瓜、菠菜、坚果和种子。70岁以下成年人，每日维生素D补充量上限为600国际单位，70岁以上老年人需要800。维生素D在很多食物中都有，但是通过食物来补充的量较少，一般是多晒太阳，在下午3点以后晒半个小时左右的太阳，就能补充人体所需的维生素D。如果不想晒太阳，牛奶、黄油、芝士、麦片和鱼类都富含丰富的维生素D。钙片是吞服还是咀嚼？

其实无论是咀嚼还是吞服，钙片的效果都一样。一般来说，看钙片能不能容易分解。怎么判断钙片能不能分解呢？很简单，做一个实验。

把钙片用白醋泡下，看看是否容易崩解，如果很容易崩解的，就可以吞服，因为胃酸能够分解它；如果不容易的话，建议好还是先充分咀嚼。

通常我是建议为了减轻肠胃的负担，对于健力多氨糖软骨素钙片这类而言，还是咀嚼后再吞咽，这样咀嚼成为细小颗粒，可以和胃液中的胃酸充分接触。

那么什么样的钙适合吞服呢？钙补充剂适合吞服，也就是小孩子和老年人适合用钙补充剂，为了避免咀嚼或吞服钙片出现呛咳或气管堵塞现象，使用钙滴剂。

无论吞服还是咀嚼，我们有这样的建议：

1、戒烟戒酒，烟酒降低钙吸收率，为了您的健康，不要抽烟喝酒；2、钙片不能和富含纤维素、草酸的食物同吃，如菠菜、红薯、芥蓝、坚果等，不利于吸收；3、钙片不能和富含铁元素的食物同吃，如猪、菠菜等，包括牛奶补钙时，也尽量不要吃；4、钙片一日分多次吃，前面提到过，人体一次多能吸收500毫克钙，一次不能吃太多；5、饭前或饭后2个小时服用好，晚上吃钙片容易吸收，钙片能和镁补充剂、维生素D一起吃相对来说更容易吸收。

如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞；如果您有不同的观点，也欢迎您在下方留言，大家共同探讨，谢谢。

给老年犬吃什么狗粮好

给老年犬应该喂一些老年犬专用狗粮。老年犬因为身体老化，咀嚼功能退化，消化能力减弱，，对脂肪和蛋白质的需求减少，可以准备一些柔软，蛋白质和脂肪含量略低营养价值高的狗粮。如果有条件，也可以自己动手，根据狗狗的喂食习惯，自制一些适合于狗狗本身的食物。

市面上目前好的氨糖软骨素配方，为三代氨糖产品，除了含有氨糖和软骨素，还特别添加了骨胶原等营养成分，可以直达关节软骨，修复受损关节，催生关节滑液，减少关节损害。这个配方是很多产品都没有的，有些产品将骨胶原成分单拎出来，再以高价售卖，消费者购买后，每次要吃一大把产品，才能补全营养，而目前颇受欢迎的一款维力维氨糖软骨素，采用的三代氨糖配方，直接将三种有效成分有机结合再一起，科学配方效果更出众！