腰间盘脱垂可以吃氨糖钙吗？长期吃氨糖有副作用吗

本文目录

1. 长期吃氨糖有副作用吗
2. 腰椎间盘突出患者怎样进行日常护理
3. 腰椎间盘膨出症，伴腰5/骶1后纵韧带钙化怎么有效

长期吃氨糖有副作用吗

很多有关节问题的朋友，都在服用氨基葡萄糖，或者氨糖软骨素等保健品或药品来改善关节等方面的问题，那么吃氨基葡萄糖对于关节到底有没有益处，是否真的能改善关节问题，长期服用会不会有不良反应和副作用？今天就来和大家一起探讨一下这方面的问题。

氨基葡萄糖，常被简称为氨糖，又名葡萄糖胺，是葡萄糖上的羟基被氨基取代后形成的一种氨基单糖物质，是人体软骨基质中的一种重要的营养成分，它是形成软骨组织中蛋白聚糖的重要成分，蛋白聚糖是使软骨具有更强的抗冲击力的重要物质，因此，氨糖与人体的关节软骨功能确实密切相关，氨糖的主要功效，还是在骨性，以及软骨相关的和改善方面，根据其结合的酸根离子的不同，市面上主要有盐酸氨基葡萄糖和硫酸氨基葡萄糖两种产品。

关于服用氨糖是否真的有效的问题，目前是一个比较有争议的问题。到目前为止，对于氨糖对于或其他关节的临床疗效有效性，还没有样本足够大的，符合临床循证医学证据的研究来证明，因此，在各种专家共识和指南中，对于氨糖的临床有效性，也存在着不同的意见和声音，在早期的一些研究中，对于氨糖对于关节修复的有效性几乎呈一边倒的正向声音，很多研究都宣称氨糖对于关节软骨有修复作用，对于关节也有一定的改善和作用，但随着应用的不断深入，近些年来，反对的声音也越来越多，美国、欧洲都有权威机构发表声明，称氨基葡萄糖的对于改善关节等方面的临床作用“不明确”。做所以出现各种研究的不一致，与氨糖目前的生产厂商众多，多数以保健品标准监管，缺乏药品的完整严格体系，导致各种产品不同质量不一致，临床有效性也很难准确判断有关。

关于到底吃还是不吃的问题，李药师给大家一个个人的建议：氨糖的有效性确实存在个性化的问题，有的人吃了不管用，而有的人吃了管用。由于这种物质并没有太大的安全性问题，因此，对于有轻中度骨性问题的朋友，或者骨性的朋友，不妨试着吃上8~12周的氨糖，如果通过3个月左右的服用，发现确实有效，而且身体没有出现不耐受的情况，可以考虑长期服用，改善关节相关问题和症状，如果发现服用没有什么效果，当然就应该考虑停服了。

从安全性上来说，氨基葡萄糖的服用安全性还是很不错的，其上市已经有几十年的历史，还没有特别严重的安全性问题，服用氨基葡萄糖期间，有可能出现的道不良反应，腹痛、腹胀、恶心、、等不良反应都有可能发生，有报道称，硫酸氨基葡萄糖的道不良反应发生率要优于盐酸氨基葡萄糖，但具体的发生率，主要还是与不同个体有关，除了道的不良反应外，服用氨基葡萄糖还可能偶尔出现头痛、，，轻度嗜睡等中枢不良反应，但发生率一般极低，还有部分服用者可能出现反应，包括皮疹(麻疹样皮疹)、和红斑，面部潮红，乏力等症状，但一般停药后可缓解，另外，对于有壳生物，如螃蟹、贝壳等提取的甲壳素的朋友，也应该禁用氨基葡萄糖（氨基葡萄糖多数提取自这类生物壳中）。

后在啰嗦一句，对于硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖的选择，各种不同的文献、指南也都有不同的观点，从有效成分含量上来说，盐酸氨糖要优于硫酸氨糖，在临床有效性方面，欧洲药品管理机构认为盐酸氨糖无效，而硫酸氨糖“不明确”，因此欧洲生成的氨糖多数是硫酸氨糖的形式，而美国和中国，则没有认定盐酸氨糖无效的结论，因此，盐酸氨糖的产品也较多，相对于硫酸氨糖中加入较多的氯化钠作为稳定剂，盐酸氨糖的有效含量要高于硫酸氨糖的同时，其引起水钠潴留的风险也更小，实际上，对于氨糖这个小分子物质来说，不管是盐酸根结合还是硫酸根结合，其生物利用度类似的。因此，对于两种氨糖的选择上，也完全不必过于纠结，只要是有效的，没有不良反应的，就是适合的。

腰椎间盘突出患者怎样进行日常护理

用“出轨”来形容突出的椎间盘还挺恰当的。但是有一点是不同的，人出轨了，可以通过各种手段使之回心转意。可是椎间盘一旦出轨了，是任何手段都不能让它回心转意的。那就只有下狠心了，只有做手术除掉它，才能让它不在祸害其他部位。有点跑题了，哈哈！

言归正题，其实椎间盘突出只是机体的生理退变。如果突出物没有进入椎管内，刺激不到脊髓是不会引起症状的。

传统的概念认为是突出的椎间盘压迫了根造成的，这种说法有点过时了。因为的抗压作用非常强，对于椎间盘突出这种多少年才形成的几个毫米渐增性的压迫是没有反应的。所以大多数的椎间盘突出，还是被冤枉的。只有少数的因突出物较大，进入了椎管内，刺激了脊髓才会引发相关症状。

那些打能使突出的椎间盘回纳的幌子的医疗机构，不是骗人的就是他们的水平还有待提高。《软组织外科学》早已在软组织松解手术中证实，在手术中试图用手把突出的髓核推回去，没有一例成功的。就算是通过外力的作用，使髓核还纳，但是已经变性损伤的纤维环软骨是没有生命力的，不可能愈合。一旦外力终止髓核就又会顺着原通道自行突出。所以说这种能使髓核还纳的说法是不正确的。

出现了腰间盘突出并不可怕，如果没有或者麻木的症状，就不用理它。如果出现了症状，就到医院检查一个腰椎的ct或者核磁共振。确定一下，的原因是椎间盘引起的，还是软组织损伤引起的。其实80%的腰腿是由于椎管内外的软组织损伤，或者是合并腰臀部及大腿根部的软组织损伤造成的。通过针灸、按摩、理疗等保守都能够痊愈。

如果检查结果显示髓核突破了黄韧带，进入了椎管。那就要听从医生的建议，看是否需要手术。现在的腰椎手术已经相当成熟，风险系数也非常低。所以也不必过于担心。谨记不要轻信一些不靠谱的谣言，以免上当受骗。

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腰椎间盘膨出症，伴腰5/骶1后纵韧带钙化怎么有效

患者出现腰椎间盘膨出，而且有局部软组织韧带的钙化会引起腰部的，影响腰椎的活动功能，可能还会引起臀部等症状，可以根据情通过的，氨糖类调理，也可以通过康复锻炼，结合红外线疗法，超短波，不要长时间的久坐，不要弯腰。

目前市面上氨糖产品品种眼花缭乱，所以我们一定要选择一个靠谱且有效的产品，目前市面上一款维力维氨糖软骨素钙片，是国产三代氨糖的代表产品，三代氨糖相较于一代二代特别添加了优质的骨胶原能够更好更有效的保护骨骼，因此，选择三代氨糖能更好的保护关节。