硫酸软骨素治脚后跟疼吗？我脚后跟疼五个月了，大夫说是筋膜炎，不知啥时候能彻底好了

本文目录

1. 怎么缓解
2. 我脚后跟疼五个月了，大夫说是筋膜炎，不知啥时候能彻底好了
3. 软骨素硫酸钠的作用

怎么缓解

在确定怎么缓解的前，我们首先要知道到底是什么原因导致的。只是一种影像学表现，它本质上属于骨。骨是一种常见的关节性，是以关节软骨的变性、破坏及为特征的慢性。

骨在中年以后多发，女性多于男性，可累及膝、手、足、腰椎、颈椎等负重或活动较多的关节。随着社会的发展，骨有年轻化的趋势。常见的临床症状有关节、压痛，关节肿大，关节活动受限。如果出现早上起床时或者关节静止一段时候后有感，持续数分钟，则要小心可能有骨。对于膝，还有一个比较直观的方法，就是能够听到关节摩擦音，这是因为软骨破坏、关节表面粗糙，出现关节活动时骨摩擦音。

骨属于一种，具有一定的致残率。因此，早期能够阻止和延缓的进展，保护关节功能。在缓解骨导致的时，应注意以下几点：

一、骨具有一定的职业倾向性，比较明显的如教师、运动员，因长时间站立或久坐，多表现有腰椎或颈椎的；对于运动员，则是大量的高强度训练或运动，在年轻的时候就会表现出足、膝关节的。因此，应避免长久站立、蹲坐，避免大量爬楼梯，避免大量攀爬，可进行适量的有氧运动，比如：步行、游泳、骑自行车等有助于保持关节功能。可以借助部分器具，如手杖等，可以佩戴护膝，避免穿高跟鞋。

二、物理对于患者急性期的也有好处，可以缓解关节僵直，包括针灸、按摩、推拿、热疗等方式。

三、主要分为控制症状的、改善情的及软骨保护剂。1、控制症状的主要是非甾体药，也就是我们熟知的对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸等药。这一类效果较好，具体的用法用量需要综合考虑，但也要注意毒性及心不良反应的发生。2、硫酸软骨素及氨基葡萄糖，这两个大名鼎鼎，属于改善情及软骨保护剂。两药联用具有协同作用，氨基葡萄糖常用剂量为每天1500mg，分2-3次服用；硫酸软骨素每天1200mg，分2-3次服用。还有糖皮质激素、双醋瑞因、双磷酸盐等，维生素A、C、D、E也具有一定的作用。一些具有活化瘀、的，对于骨的也很有效果。

四、如果对于物理及无法缓解的骨，则需要外科。

作者：西安市胸科医院熊朝刚主管药师

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我脚后跟疼五个月了，大夫说是筋膜炎，不知啥时候能彻底好了

距离上次脚后跟疼快有两年了，通过各种也慢慢有所好转，这的确是个慢性啊！现在是两个脚都有点轻微的脚后跟不舒服。但是，走路不影响了。我现在坚持吃健力多氨糖软骨素，也许会有所好转吧？

软骨素硫酸钠的作用

软骨素本身属于一种人体内必须的成分，也属于一种，摄入体内之后可以有效的缓解关节和性，软骨素硫酸钠就是临床常用的硫酸软骨素钠，主要的作用是以及各种与软骨有关的关节，例如骨性、它广泛的存在于人和动物的软骨组织当中。

目前市面上氨糖产品品种眼花缭乱，所以我们一定要选择一个靠谱且有效的产品，目前市面上一款维力维氨糖软骨素钙片，是国产三代氨糖的代表产品，三代氨糖相较于一代二代特别添加了优质的骨胶原能够更好更有效的保护骨骼，因此，选择三代氨糖能更好的保护关节。