氨糖会得胃病吗？氨糖葡萄糖软骨素片有胃病的人能吃吗

本文目录

1. 中老年人是补钙好还是补氨糖好
2. 经常服用药复方氨酚烷胺，会不会引起胃出
3. 氨糖葡萄糖软骨素片有胃的人能吃吗

中老年人是补钙好还是补氨糖好

中老年人是补钙好还是补氨糖好，相信这样的困惑很多人都有，但是谢医生的观点，可能您不太赞同，那就是“单纯补钙或者补氨糖可能都不太好！”，为啥这么说呢？咱们来好好聊一聊这个问题！

这些年我们越来越重视自己的身体健康了，这是好事，尤其是当一些中老年人开始出现关节的，或者是出现周身骨痛，害怕自己是的时候，往往会选择补充钙片或者是补充氨糖，很多朋友会比较疑惑，到底是补钙好还是补氨糖好，这个事儿我们真的有必要好好的跟大家聊一聊，我们先从补钙开始聊。

补钙，该不该补？怎么补？

首先，我们来聊一聊，什么样的朋友应该考虑补钙。

正常情况下，我们的饮食当中也是含有钙质的，如果我们的身体并不缺钙，没有骨量的流失，我们并不需要补钙，但是有一些朋友却面临补钙的问题，像很多老年人由于老年性的会造成骨量的丢失，那么这一类的人群应该进行补钙；另外45-50岁左右的女性朋友们，已经开始慢慢的进入了围绝经期，在这个年龄段的女性朋友们，有时也要考虑进行钙的补充，但是这并不是绝对的，我们要有一个指标来明确自己的骨量是否真正的有减少或者是有，那么怎么来判断呢？

有些朋友会说去医院做一个钙的化验，就能知道自己是否有钙缺乏了，其实这是错误的，因为绝大部分的正常人或者是老年人并不会出现钙的异常，往往都是由某些导致离子出现紊乱的人，才需要进行钙的检查。

那么做什么呢？其实很简单，我们需要做一个检查，那叫做双能x线。通过这个检查，我们可以评估一位朋友的骨量是否减少或者是，因为做这个检查以后，我们会得到一个t值，如果这个t值低于-2.5就可以诊断为了，如果在-1.1~-2.5之间，我们可以判断为骨量减少。

明确了这个问题以后，有些朋友会说，那我补钙就能把骨头补强健了，就不会出现了，是这样吗？

还真不是这样，因为您吃了再多的钙，如果没有沉积到骨骼上，那么将是做无用功，随着年龄的增长和激素的变化，我们所摄入的钙不容易沉积在骨骼上，这就是为什么很多朋友每年吃不少的钙，但是进行双能x线检查还是骨量减少的原因。

这也是为什么谢医生说，如果单纯的补钙并不会达到很好的效果的原因，我们只是单纯地补充了原料，但是却并没有为原料进入到骨骼内做出更多的努力！

那么该咋办？

●如果您在进行了双能x线检查以后发现是骨量减少，没有达到的程度，那么通过饮食以及生活方式干预来进行补钙也就可以了。

在日常生活当中要多晒太阳，多做一些负重性的运动，比如慢跑、快走、骑自行车等；饮食当中一定要调节自己的饮食结构，要适当的增加蛋、奶、深海鱼类、蘑菇以及豆制品的摄入，这些食物当中不仅富含钙质，也富含维生素d，这维生素d可是号称钙的搬运工，可以帮助我们把钙更好的沉积到骨骼上；每天要摄入至少500g的新鲜蔬菜，在这些饮食当中都是富含钙质的，比如每天喝300毫升的鲜奶，就有可能为我们补充300毫克比较优质、易于我们吸收的钙；养成每天吃一小把坚果的习惯，20~30克左右就可以了，苦杏仁或者是榛子都是比较好的选择，因为价格并不是很贵，而且比较易于获得。

某些水果也能帮助我们很好的补钙，比如6枚无花果干就可以为我们的身体提供80~150毫克左右的钙质，芝麻酱当中所含有的钙质确实比较多，但是热量也比较大，所以还是适量摄入一小勺芝麻酱，可以帮助我们提供20~66毫克左右的钙。

如果我们的食物当中所含有的钙质已经足够一天的需要，达到了800~1000毫克的量，那么就可以不用再补钙了，但如果我们今天吃的比较少，所含的钙也比较少，那么我们可以适当的补充钙片，通常情况下，我们建议每次服用300毫克左右的钙片，一天两次就可以了，随餐服用是比较好的一个选择。

其实，食补，它不香吗？

●如果您在双能x线的检查当中被明确诊断为了，那么以上的饮食、补钙和生活方式干预是必须的，但同时也要进行的辅助。通常情况下，我们建议要口服维生素d来促进骨钙的沉积，通常情况下可以选择骨化三醇或者是阿法骨化醇，另外还要选择口服或者是静脉注射骨吸收抑制，口服的常用是阿仑膦酸钠，而静脉注射的通常是唑来膦酸。（以上的一定要在医生的指导下进行服用，千万不要自行选择）

只有这样进行系统地补钙，才能让我们口服的钙片起到真正的作用，能更好的帮助我们维持骨骼的健康，而只是单纯的口服几片钙片，就想让我们的骨骼强健起来，可能是白白付出努力。

您了解了吗？

接下来，我们谈谈氨糖的问题！

氨糖在中老年人当中可以算是明星产品，它的全名是氨基葡萄糖，有硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖。其实氨基葡萄糖本身就是我们关节内存在的一种物质，它可以帮助我们合成关节软骨，是关节软骨的原材料之一。

在坊间我们有两种说法，一种是氨糖能补钙，另外一种是氨糖有特效，这都属于误解。

首先氨基葡萄糖并没有补钙的作用，它是关节软骨的材料之一，跟骨骼不发生关系，出现了补充氨糖是无用的。

而氨糖对于骨到底是否有用，目前的争议还是非常大的。有些文献提示氨糖对骨有效，而有些认为氨糖就是安慰剂，有些国家氨糖算是保健品，而有些国家氨糖算是药品，比如欧洲定义硫酸氨基葡萄糖为药品，美国认为氨基葡萄糖是保健品。而在我们国家，在2020年新的中国骨管理临床实践指南当中，是不推荐氨基葡萄糖或者是硫酸软骨素用于骨患者的。

为啥会这样，其实也可以理解，相信大家都知道，骨的理基础是关节内软骨的损伤，随着的进展，关节的软骨开始出现磨损，甚至发生皲裂、脱落，之后导致关节内出现骨赘的形成，也就是我们耳熟能详的。

随着的进展，患者慢慢就会出现骨典型的关节间隙狭窄，关节功能障碍，严重的有可能导致残疾。而目前的研究显示，关节软骨是不可再生的，有大量的专家学者仍然致力于关节软骨的研究，现在仍没有一个很好的办法能解决软骨的问题，那么单纯的想要通过氨糖去解决关节的再生问题，它可能吗？

在我们临床上，也确实有一些患者口服一段时间氨糖以后，关节的症状会有一定的缓解，所以呢，谢医生对于氨糖关节软骨损伤或者是骨的态度是可以尝试一下，我们一般建议患者可以口服氨糖，三个月的时间，如果症状能够缓解，那么可以休息一段时间之后继续服用，如果症状不能缓解，那么就可以放弃口服氨糖了。

另外必须要告诉大家骨，并不仅仅只有口服氨糖这一项可以选择，口服或者是外用非甾体药帮助患者控制症状，可以考虑关节内注射玻璃酸钠或者是富板浆因子，可以通过物理的办法来帮助患者控制症状，也可以通过康复锻炼、控制体重等很多综合的措施来帮助患者缓解症状解决问题，不要仅仅依靠氨糖这一项，就如同补钙是一样的，对于骨的应该是系统的，而并不是单纯的指望某一种措施！

关于补充氨糖谢医生还要再说一句话，那就是我们一定要进行关节的核磁检查，明确关节内确实存在着软骨损伤，再进行氨糖的补充，尝试帮助自己解决问题，如果您没有特殊的症状，那么完全没有必要为了软骨出问题去补氨糖。

总结

看到这里相信大家应该明白谢医生的观点了，无论我们是想要补钙对抗，还是想要骨，都要寻求一个比较系统的方案，不要尝试用比较单一的办法去解决问题。

在对抗的时候，我们既要补钙来补充货源，另外也要补充搬运工来帮助我们把原料补充到骨骼当中去，而且还要通过饮食、运动等综合的措施来对抗。

而对抗骨也是一样的道理，千万不要想通过补充氨糖这一个措施来解决所有关节的问题，一定要明确自己的关节到底是否有问题，之后再进行相应的补充，同时也要控制自己的体重，要进行科学的关节康复锻炼，适当的通过一些其他的办法，来采用综合的措施帮助自己对抗骨。

如果您还有其他的疑惑，可以在下方留言，大家共同探讨。

我是坚持用简单语言解释复杂知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，如果您或者是您的家人、朋友也有骨或者相关的困扰，不知道是否需要补钙或者补充氨糖，请把这篇文章转发给需要的他们吧，谢谢了！

经常服用药复方氨酚烷胺，会不会引起胃出

药大多是复合制剂，含有多种成分，主要有以下几类

-退热药

如阿司匹林、对乙酰氨基酚等。主要针对中的发热症状，也有的作用。当体温超过38℃时，可以服用退热，且间隔的时间应在6~8个小时内。这类对道具有副作用，其中阿司匹林对胃的刺激性较大。对于有溃疡的患者不宜选择含有阿司匹林成分的解热药，以免诱发溃疡发作。

儿童如果使用阿司匹林退烧，容易诱发惊厥，大量出汗甚至虚脱等不良反应，3岁以下的小孩不适宜使用这种药，可选择对乙酰氨基酚。孕妇应先选择物理降温，在医生的指导下使用退热药。

-抗药

的时候通常会出现“卡他症状”(鼻塞、、流涕、打喷嚏等上道症状)，抗药主要成分有扑尔敏、苯海拉明等，主要有缓解鼻塞、喷嚏的作用。

需要注意的是，此类有让人嗜睡的副作用，服用后容易使人犯困。所以需要开车或高空作业时不适宜使用这类，建议晚上休息的时候再服用。

-减充药

时经常感觉鼻子不通气，困难，这是鼻黏膜充造成的。减充药能减轻鼻黏膜充，使顺畅。常用的减充药是伪麻黄碱。

减充药具有收缩的作用，使用后会影响心和，心、高患者要慎用此类。

-止咳药

目前常用的止咳药右美沙芬，这类止咳药没有成瘾性，比较安全，适合于伴有干咳的人，如果是且痰比较多的情况，应该止咳，不应单用止咳药。现在市面上的药品都是止咳和的复方药，使用起来比较方便。

-抗药

盐酸金刚烷胺在48h内给药，能有效地由于A型引起的道症状。但金刚烷胺的抗谱较窄，主要用于亚洲A型的，对B型、风疹、麻疹、流行性腮腺炎及单纯疱疹均无效。

人工牛黄有、抗作用，也有抗作用，常用于热发热、咽喉肿痛、痰涎壅盛等症。

药多为上述5种的组合，一般可分为4类

1.复方氨酚烷胺胶囊。广告中经常出现的快克、泰克、感康、新秀、福克等药都属此类，含盐酸金刚烷胺、人工牛黄、对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏。它们主要针对性。

2.氨酚伪麻美芬片、氨麻苯美片，如白加黑。含对乙酰氨基酚、盐酸伪麻黄碱、氢溴酸右美沙芬、盐酸苯海拉明。

3.复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊，如新康泰克。含盐酸伪麻黄碱、马来酸氯苯那敏。

4.氨咖黄敏胶囊，即速效胶囊的主要成分。含对乙酰氨基酚、咖啡因、马来酸氯苯那敏、人工牛黄。

药使用不当竟然会损伤

药使用不当也会造成损伤，原因是药中含有对乙酰氨基酚。不过，对乙酰氨基酚并不是对毒性大的，在正确使用时安全性很好。引起损伤主要的原因可以概括为以下3点：

1、在24小时内服用的含对乙酰氨基酚的超过处方剂量

不良反应是的内在属性，使用剂量和疗程至关重要。对乙酰氨基酚的安全剂量为：成人口服每次300-600mg，大日剂量不超过4000mg。

目前市场上流通的药美扑伪麻片(新康泰克红色装)、氨麻美敏片(日夜百服咛)等单剂量含500mg，按照说明书的用法用量使用，并没有超过大日剂量。

2、同时服用一种以上含对乙酰氨基酚的

虽然不需担心某一药在正常用法用量下的安全性，但大家常会同时服用多种药，或不经意间使用含对乙酰氨基酚的多种，使对乙酰氨基酚合并用量超过日安全剂量，终造成损伤。

所以大家在服用该类前，需阅读药品说明书中的“成分”一项，确保多只使用一种含有“对乙酰氨基酚”成分的，或咨询医师或药师。

3、在服用含对乙酰氨基酚的时饮酒或含酒精饮料

酒精是药酶的诱导剂，在内可使色素P450氧化酶活性增加，使对乙酰氨基酚在体内代谢产生更多的毒性代谢产物，从而损害。因此，服用对乙酰氨基酚期间应禁止饮酒。

注：如果饮酒3杯以上，就不能再服用对乙酰氨基酚。

氨糖葡萄糖软骨素片有胃的人能吃吗

有胃的情况好是不要使用的，因为饮食的当中，对于胃粘膜是有一定的刺激作用的，有胃患者好是在控制好胃部功能，是胃部粘膜的前提，然后在使用，并且是生活当中也要注意，千万不能喝酒，不能吃油腻辛辣的食物，避免胃部粘膜的刺激。

虽然市面上的氨糖软骨素很多，但真正效果好的却是少之又少。而维力维氨糖软骨素作为关节健康领域的积极参与者，特别推出第三代氨糖软骨素，为消费者带去贴心关节守护“神”。为什么说维力维氨糖软骨素是三代呢？因为维力维氨糖软骨素在氨糖和硫酸软骨素这两个成分之中又特别添加了骨胶原，能够满足各种群体对关节健康的多种需求。