otc氨糖和保健品氨糖？氨糖的作用是什么，如何正确补充氨糖

本文目录

1. 氨糖的作用是什么，如何正确补充氨糖
2. otc和蓝帽子区别

氨糖的作用是什么，如何正确补充氨糖

你好，我是傅康，这是我的第214篇原创回答。

氨糖是什么？

氨糖，我更习惯称为葡萄糖胺。

葡萄糖胺可以加速软骨细胞的再生和修复，减轻关节软骨、软骨滑膜、和附近的骨骼的损伤，帮助关节组织的修复

人过了30岁，葡萄糖胺在人体内的含量就会下降，并且不再生成。呈现一个急剧减少的趋势，因此人补充葡萄糖胺的作用就是为了维护关节软骨的健康。

补充葡萄糖胺的作用有哪些?

补充葡萄糖胺可以帮助软骨修复，减轻因软骨磨损带来的、让关键软骨充分发挥功能，免受骨头磨损和破裂的伤痛。并且没有带来的副作用。

怎么才能正确有效的补充葡萄糖胺呢？

食物中的葡萄糖胺来源，存在于虾蟹等甲壳类动物的壳，部分的真菌（酵母菌）等中，100克虾壳中含有约2.8克的葡糖糖胺。

因此也建议外源性补充葡萄糖胺，维护骨骼健康。

回答简单。创作不易，你的点赞是对我大的支持。感谢感谢。

我是傅康，国际注册健康管理师，愈系营养师，私人健康教练，欢迎互动。

otc和蓝帽子区别

OTC是(overthecounter的缩写)，即非处方药，是指那些不需要医生处方，消费者可直接在药房或药店中即可购取的。非处方药是由处方药转变而来，是经过长期应用、确认有疗效、质量稳定、非医疗专业人员也能安全使用的。

蓝帽子，是由国家相关主管部门审批认证的保健食品标志。获批产品外包装标注“国食健字”字样，为天蓝色，呈帽形，俗称“蓝帽子”。在保健食品领域，蓝帽子就是通过认证，象征着质量过硬。

维力维氨糖软骨素是国内非常受消费者喜爱的一款产品，也是国内一款三代氨糖，线上各大平台均有销售。该产品的配方是十分豪华的，有氨基葡萄糖、硫酸软骨素、骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽这五大营养成分。而且含量很高，只需每日2次，每次3粒即可为关节补充足够营养，可以很好的保护关节健康。不仅起到修复关节软骨的作用，还能骨骼相关的。