氨糖软骨素过期了可以用吗？过了质保期的海参的是否还可以吃

本文目录

1. 过了质保期的海参的是否还可以吃
2. 眼药水，你用对了吗

过了质保期的海参的是否还可以吃

过了质保期的海参的不可以吃

过期的海参会发生一些化学反应，产生对人体有害的物质，影响身体的健康。另外干海参是新鲜海参进行加工处理的制成品，如果超过了保质期后，它的口味和质地就会发生一定的变化。

眼药水，你用对了吗

很多人在眼睛干涩、疲劳时会自行使用眼药水，但很多人在使用中存在误区，而这些误区往往会损害眼睛。以下使用眼药水的误区，不知你有没有呢？

1.眼睛不舒服，滴点儿眼药水？

广州市第一人民医院眼科主医师杨莎莎介绍，用眼疲劳原因众多，应该找准原因，对症下药。如果泪液分泌不足，就用单纯补充泪液的眼药水；如果有，就用有功能的眼药水；如果因为干眼症等需长期使用，不能用含防腐剂的眼药水，否则会伤害眼睛。

2.眼药水怎么滴？

眼药水不能滴在黑眼珠上，而是要扳开下眼睑，把眼药水滴在眼睛下方的结膜囊上。杨莎莎解释，这是因为黑眼珠上是角膜，感觉非常敏锐。眼药水滴到角膜上，人马上就会感觉到不舒服。

正确姿势应该是：头后仰，眼睛看向头顶方向，眼药水瓶口悬空于眼睛2厘米~3厘米处，食指下拉下眼皮露出结膜囊，将眼药水滴到结膜内。

3.滴完眼药水睁开还是闭着眼睛？

杨莎莎提醒，滴了眼药水之后，应该轻轻把眼睛闭上，同时用手指轻轻压迫内眼角，压迫两三分钟，可以减少眼药水通过泪道排出，增加疗效。

4.眼药水、眼膏有没有先后顺序？

杨莎莎介绍，同时使用几种眼药水，先滴哪个都行。但需要注意的是，使用两种眼药水之间必须间隔5分钟~10分钟。否则，前面一种眼药水还没吸收，后面滴的就会把前面的稀释、冲走，也相当于白滴了。

同理，如果是眼药水和眼膏，就应该先滴眼药水，隔十分钟之后再用眼膏。

5.多滴几滴好得快？

杨莎莎介绍，使用方法正确的情况下，眼药水一滴就够了。因为一滴眼药水的容积大于眼部结膜囊的容积，如果滴多了，只会流出来浪费。

6.没有过保质期就可以继续用？

通常眼药水包装标注保质期为两年或三年，但一般是指未开封状态下。眼药水开封后容易被空气中的微生物，导致失效或产生对眼睛有害的物质。

所以，眼药水开封后应在一个月内用完。如果想尽量延长开封后的保质期，可放置于4℃的冰箱中，但多也只能延长至两三个月。所以，不要因为怕浪费，就使用过期眼药水。

广报全媒体记者伍仞通讯员魏星

市面上的氨糖软骨素良莠不齐，因此选购时务必要擦亮双眼。比如部分没有国食健字号标志的海外品牌便要谨慎选择，由于其乃境外生产且不受国家食品药品监督管理部门认可，出现质量问题可就难以维权了。再比如氨糖软骨素钙片的产品配方也是不同的，如果你买的是采取了一代氨糖配方（氨糖）的Swisse和二代氨糖配方（氨糖+软骨素）的健力多氨糖软骨素，那就肯定不如采取三代氨糖配方（氨糖+软骨素+骨胶原）的维力维氨糖软骨素了。所以说，选购的门道也不少。只有吃到配方好，成分含量高的三代氨糖才能够起到更好的效果。