软骨素可以缓解骨刺么吗?我的狗狗得了骨刺,在脊椎上,5岁了
- 氨糖软骨素功效
- 2023-07-21
- 文章编号: -20016
本文目录
- 膝的症状表现有哪些,补充多点氨糖软骨素能缓解吗
- 晚期会残疾吗
- 我的狗狗得了,在脊椎上,5岁了
- 膝盖里有怎么办
- 膝关节软骨磨损了能复原吗怎么办
- 膝关节长了,现在关节还不,怎么防止继续增长
- 氨糖软骨素加钙片怎么补充关节健康所需的营养
膝的症状表现有哪些,补充多点氨糖软骨素能缓解吗
随着我们国家日益的老龄化,关节骨骼的损伤成为越来越多的人罹患的。通常发生人群在60岁以上,因为营养失衡、运动不当、压力过大等情况,越来越多的年轻人在40多岁也开始出现关节损伤的问题。
膝要和滑囊损伤、肌肉损、性关节状相似,但是是不同的因,因此要分开来看。
的成因健康的关节上,骨骼滑膜均匀光滑,有一层很薄的润滑液覆盖在骨骼的表面,任何一个部位异常都会导致。常见的原因是日久损耗,关节磨损,骨骼末端的软骨损伤,或者软骨的蛋白质缺乏造成滑膜的增厚、润滑液分泌异常、骨骼的肥大变形、这些因素综合作用,导致关节的和变形。可能突然发生、也可能逐渐发生。
的症状关节、、变形,有碾磨样的、灼烧感、,关节表面温度升高,这些都是的症状。
葡萄糖胺过去认为,关节骨膜的损伤除了人体自愈,几乎是无法修复的,而人体自愈时间比较长,要注意保养。随着科技的进步,在运动科学领域发现,葡萄糖胺这种物质,可以促进关节润滑液的分泌,加速软骨细胞的修复,减轻骨骼损伤。
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我是傅康,国际注册健康管理师,私人健康教练,营养干预教练,欢迎互动。
晚期会残疾吗
什么是?
现代医学并没有“”的诊断,在英文成为osteophyte,也很多人将其称为""。
为什么这么称呼呢?一来是医学具有专业性,这样描述一方面有利于普罗大众理解这个“”,二来照个X光片,通常非常直观,通俗易懂。所以跟人描述的时候便于理解。
对于人体来说是一种自我保护机制,其形成与局部应力刺激成骨有关。这个其实也很好理解,重力(应力)对于骨骼的发育及成长是相当重要的。
应力刺激与啥关系?
1.宇航员访问月球,由于没有重力,处于失重状态,会导致失重下的骨丢失。
2.某个部位有了,后期医生会叫你加强功能锻炼、适当下地走走也是为了负重应力能刺激骨骼的生长。
3.有些小孩,写字的姿势不正确,久而久之,会产生脊柱侧弯,这是因为应力对骨骼的重塑作用。
4.腰椎间盘突出症患者,照个X光片,也可以明显看到,这些也是因为椎间盘的受力发生改变,刺激骨骼(成骨细胞)生长,保护性地稳定腰椎的结果。
5.同理,经常脖子疼的朋友,照个片子发现颈椎变直了,再后来有轻微了,也是应力改变导致的活生生例子。
6.具体到膝关节来说,由于下肢力线的不正常,比如O或X型腿,可以加剧一侧应力刺激,导致增强。另外,由于软骨的磨损,膝关节局部应力改变也引起。
上面所提到的或,其实都是特定或某种状态下的一种骨骼变化特征,是一种表现,而不是恰当的诊断。
所以,对于膝关节的,有很多原因,较为常见的是膝骨。这种的应该是在明确诊断的基础上进行。
有哪些误区?
1.很多朋友会相信有了,那我可以找小针刀或者各种民间办法,把拿掉不就完了。这个是很不可取,会造成膝关节的不稳,完成骨丢失,甚至加速骨的进展。比如关节里面的会磨损关节。
2.有友说我不拿掉,我针灸,吃能把吃下去,这个是不可能的事情。
3.就会痛。这个观点也不全对,很多时候只是始发因素,可以是引起,与无关。
要怎么?
1.假如游离,掉在关节腔,影响膝关节的屈伸,这个时候肯定好选择关节镜,把拿出来。这是很常见也容易忽视的。
2.假如只是单纯的膝骨的附带品,那我们还是要抓主要矛盾,即延缓软骨退变及进展。这个时候,可以适当补充氨基葡萄糖、软骨素等一些成分(食疗、保健品或者等),关节腔内补充润滑液,保持关节软骨的营养及润滑,减少磨损。
3.提升钙质,多补充奶制品,年轻时多锻炼,增加骨密度,特别是女性绝经后,会有大量钙质流失,改变软骨下骨的骨重塑过程,这对于骨也是诱因之一。
4..加强适度的,循序渐进的体育运动,增加肌肉力量,提高关节稳定性。同时做好运动前的热身,减少创伤性发生的几率。
5.关注鞋子的磨损习惯,如果出现一边磨损严重,说明膝关节力线很有可能出现问题,需尽早矫正,避免膝关节磨损。女士们,还要尽量少穿高跟鞋。
6.减重,保持适当的BMI指数值。
7.少爬山,少上下楼梯,膝关节的畸形如O或X型腿可以性干预。
我的狗狗得了,在脊椎上,5岁了
我的狗狗之前也是突然不能走了后来诊断为颈椎,具体为两截椎关节之间的润滑不够,相当于两截骨头互相摩擦,所以狗狗会剧烈,医生让补充软骨素+卓比林(宠物片),因为我家狗吃药费劲我只能先让他止疼就只吃了卓比林,外加同仁堂大活络丸,维生素B2B12,也不知哪个起作用后来就好了,但是天一冷或者乱蹦乱跳偶尔还犯,倒没那么严重。
你的狗是,我不知道这套对你是否有用,建议你去狗民网。。。
我当时就在哪里泡了好多天,还好狗狗好了,真是急得不行。
膝盖里有怎么办
发现膝关节有很正常,但有些朋友由于缺乏对于的认识,所以很多人一听说有、,就开始充满了恐惧感,就想方设法的想要通过各种办法将消除掉,其实完全没有这个必要,而且很容易被某些人所坑骗,今天我们来科普下关于的相关知识。
我们身体上所谓的,医学上称之为骨赘,也叫,发生在关节的,主要的原因是由于关节的稳定性出现了异常,而产生的基础是由于关节软骨的磨损。
如果用比较简单的语言给大家解释形成的原因,大家可以想象我们坐在一个比较小的椅子上,肯定会觉得坐的不是很稳定,而且会有明显的臀部的痛感,那么我们通常会怎么办呢?一般情况下我们都会去选择再找一个比较小的椅子帮忙并在一起坐着,或者是换一个大的椅子。而这种情况发生在关节内原理也一样,当关节内的软骨出现了明显的磨损,关节就会出现不稳定,于是我们的身体也想找人来帮忙维持关节的稳定性,增加骨关节内骨与骨之间接触的面积,那么这个来帮忙的就是骨赘,也就是那把小椅子。那么为什么不能再形成新的软骨来帮助恢复关节的稳定性呢,这是因为关节软骨是不可再生的。所以从理论上来讲,骨赘是属于帮助我们身体维持稳定性的一种结构,但是当关节软骨进一步的磨损,骨赘会越来越大,就会刺激到周边的软组织、韧带、等组织与结构,导致患者出现明显的,当检查x线的时候会发现这些骨赘形成类似刺状,于是这个说法就诞生了……!
如果明白了形成的原理,知道了它对于我们关节稳定性的重要作用,大家对于它的恐惧感就会下降很多,现在我们来讲一讲如果膝盖出现了,我们应该怎么办?如果存在没有症状,就什么都不需要干!目前的研究来看,没有任何一种无创的办法能够将清除掉,也就是说不采取手术切除的办法,是没有办法将消除掉的。
所以如果形成以后,关节没有任何的症状,不疼不痒,也不影响关节屈伸的活动,那么就不需要特殊的。
此时进行各种各样的只能说是劳民伤财,徒增患者负担。
出现症状,可以分为几种情况来处理由于关节内的软骨有了损伤,才会导致关节腔内存在的形成,那么我们就要根据软骨损伤的程度和症状来区别对待,选择方式,而的基础在于关节的软骨,而不是要针对。
大部分关节软骨损伤的患者在早期的症状不是特别的重,偶尔表现为上下楼梯的和屈伸关节的时候有明显的,此时很多患者去医院进行检查,会发现有轻度的,这是由于关节软骨并不是磨损的特别重,所以骨赘不会形成的特别多,此时作为患者应该是以休息为主,减少刺激关节软骨的动作,尽量不要做剧烈的运动来反复刺激关节软骨;可以尝试口服氨糖三个月观察疗效;如果比较明显的时候可以外用一些药帮助控制;此时可以适当的进行关节周围肌肉力量的强化训练,帮助增加关节的稳定性,也就侧面的减缓了骨赘形成的速度,这种康复锻炼应该贯穿于整个骨赘的全程,是基础。

当关节软骨磨损处于中期的时候,患者不仅会在上下楼梯的时候出现,在走平路的时候也会有明显的关节不适感,而且有的患者在出生的过程中会有明显的响声,有部分患者在这个阶段会出现关节腔内的积液,但是量不会特别大。此时的在坚持康复锻炼为基础的前提下,应该给予关节腔内进行玻璃酸钠注射,帮助增加关节内的软骨弹性,减少关节内软骨的磨损,帮助控制关节的症状;因为此时患者的关节内磨损比较重,在口服氨糖可能并不能帮助患者缓解症状。
到了关节软骨磨损的晚期,很可能关节内负重区的软骨已经被磨得消失殆尽了。所以患者的关节往往会出现明显的间隙狭窄和大量的骨赘形成,此时的患者,严重的关节屈伸角度也会有明显的受限,而且会对患者的整个生活造成非常大的困扰,有些比较重的患者甚至会出现休息的时候关节也,而且在夜间休息的时候能疼醒,此时以前的一些方法就很难帮助患者解决问题了,进行关节置换或者是部分关节置换,是解决患者问题的佳措施(康复锻炼一样要做)。
如何康复锻炼?刚锻炼应该每个人都有不同的计划,因为每个人的肌肉条件、关节内具体的情况是不相同的,以下是一些比较常规的康复锻炼的方式,可以说是所有不同关节情况下锻炼的基础,教给大家,可以说这些动作做好真的可以很好的帮助人们强化肌肉、控制关节症状,减缓情进展(有一些动作我的父母做了很多年了,效果非常好),需要付出的只是耐心与毅力。
基础的训练:
中等强度训练:
强化训练:
做完所有锻炼以后要做拉伸:
总结关于的问题,其实已经写过很多科普文章了,但是还是有很多的朋友们对于有很大的恐惧感,其实完全没有这个必要。大家都记住有骨赘没有症状,那么就不需要特殊的,如果说选择的话,那也就是加强关节的稳定性,锻炼好我们关节周边的肌肉。
如果存在着骨赘形成而且有一定的症状,那么要根据不同的程度选择相应的方式,更好的帮助自己来控制情,而且康复锻炼是必须坚持的基础。如果您还有其他的疑惑,可以在下方留言,大家共同探讨。
我是坚持用简单语言解释复杂知识的谢新辉,码字不易,如果您赞同我的观点,请帮忙点个关注或点个赞吧,如果您或者是您的家人朋友,也有这方面的困扰,请把这篇文章转发给需要的他们吧,谢谢了!膝关节软骨磨损了能复原吗怎么办
关节软骨一旦损伤,从目前来看仍然还是不可复原的,这个问题也一直是学者们想要解决的领域,现在主流的技术还是要通过手术来帮助患者修复损伤的软骨表面,但是效果差强人意。
我们人类的软骨大概分为三种,他们分别是透明软骨,弹性软骨和纤维软骨。透明软骨通常存在于我们的关节内,也就是我们的关节表面,弹性软骨常见于耳朵,而纤维软骨多见于内。软骨的结构比较复杂,可以分成很多层,其主要的成分是水,在青壮年的时候,关节软管内的水分占85%,到了老年水分会降低到70%左右。
在我们的关节内,存在的软骨是透明软骨,它是不可再生的,一旦损伤就无法复原。常见的导致我们关节内的软骨出现损伤的原因有以下几种,比如过度的使用、外伤、体重以及自然老化,也就是在医生口中经常所说的退变。
●在膝关节软骨磨损的早期患者是很难发现的,因为并不会有太特殊的症状。
●随着软骨磨损深度的增加,患者开始出现症状,比如上、下楼梯或者是蹲起的时候关节腔会有,在这个阶段应该及早的去医院进行膝关节核磁检查,明确是否存在关节软骨的损伤。另外医生也可以通过查体明确关节腔内软骨是否存在损伤,并做出初步的判断,比如医生做髌骨研磨实验的时候,患者会出现剧烈的,很多患者会在做研磨时候,感受到关节腔内有摩擦感,会听到有摩擦音,是由于软骨不再光滑导致的。
如果怀疑自己髌骨软骨有磨损的朋友们可以让家人或者是朋友帮忙做一下这个髌骨研磨实验,这个实验很简单,受检者平躺把患肢伸直即可,做研磨实验的朋友用手研磨髌骨就可以了。如果诱发明显的,并且感受到古摩擦感,那就证明是阳性,说明软骨有磨损了。当然这是髌骨股骨间室的软骨查体,明确股骨与胫骨间隙是否存在软骨损伤,还是要通过核磁检查。
这个阶段往往是控制软骨损伤比较重要的阶段。因为这个时候软骨磨损不是特别的严重,一般磨损不会超过1/2,是可以通过关节腔内补充玻璃酸钠,或者是富浆因子,增加关节软骨的弹性,增加关节腔的润滑,减少软骨磨损的程度。虽然这两种方式不能并软骨磨损的程度,不再加重,但是可以延缓。
当软骨发生进一步的磨损,此时可能就需要外科医生进行手术干预了。常见的主要有以下几种方式:
●微技术。这种技术主要见于软骨磨损的范围不是特别大,但是软骨损伤的深度比较大,软骨的下骨表面已经有了外露。这种情况多数见于剥脱性骨软骨炎或者是外伤。大家看下图就是微技术的影像学资料,在下图左面是光滑的正常的软骨,但是下图的中间就是已经发生严重软骨磨损的关节腔软骨了。之后医生会尽力将软骨下骨的表面暴露,通过细小的针,将软骨下出一些小孔,从这些小孔当中会有骨髓腔内的液流出,这些液当中还有很多促进修复的物质,比如重要的造干细胞。
大家看下图,可能对这种技术会有更深的理解,相当于我们人为的将骨髓腔内的有促进损伤修复作用的液引出来。来作为更好的粘合剂,帮助我们修复损伤的软骨面。
有一些朋友会质疑这手术的效果,这种手术谢医生也做过多例,有一个患者做完手术一年关节再次受到了外伤,经历了第2次关节镜手术探查,原来进行微技术的地方,确实软骨面有了很好的修复,整个软骨表面不再像以往是一个深深的坑而是平整的表面了,但是也有一个问题,就是增生出来的软骨不再是原来充满弹性的透明软骨,而是纤维软骨,这种软骨在原来的表面虽然比较好的填充作用,但是抗压力和弹性方面会差很多,远远达不到原来弹性软骨的标准。但是无论如何,能有一些修复的组织就比原来一点没有要强很多,这样起码会将骨软骨损伤的进程控制住。
●软骨移植技术。软骨移植技术其实目的是和微技术一样的。比如有一个患者的软骨出现了比较大的缺损,而且还是在比较承受重力和压力的地方,那么医生会从一些非负重的地方,把软骨移植过来,移植过来的软骨由于是健康的软骨,只要愈合以后起到的作用将会非常好。下图当中红色的就是软骨供区,而蓝色的区域是软骨的移植区域。
●自体软骨细胞植入术(ACI)。外科医生在关节镜下从膝关节上取出一小部分软骨,然后将这些组织送到实验室进行培养,之后再通过第2次手术,将培养形成的软骨重新植入到关节内,这手术不仅不仅花费巨大,而且患者要经历两次手术的痛苦,目前还没有得到广泛的开展。
另外2017年美国fda也通过了一项新的软骨的手术技术,但是目前我们国家也没有开展。
总结无论是以上的哪种技术,其实都不是彻底解决关节软骨损伤的办法。与每个人的伤情不同,软骨磨损的程度不同,接受的手术方式不同,其实现在来看,软骨损伤的结果还是差强人意的。往往软骨损伤进一步加重以后,会出现创伤性或者是骨,患者的关节会出现明显的变形,,终会通过关节置换手术彻底解决这个问题。相信将来随着科技的发展,会有新的技术来帮助患者解决这方面的问题吧。
而作为关节还没有出现问题的朋友,一定要注意控制体重,科学的运动,增加软骨的抗击大能力,尽量不要过度的使用关节,尽量软骨损伤的发生,可能是目前解决软骨损伤问题好的办法。
我是坚持用简单语言解释复杂知识的谢新辉,码字不易,如果您支持我的观点,请帮忙点个关注或点个赞吧,谢谢了!膝关节长了,现在关节还不,怎么防止继续增长
实际上,题主和绝大多数人一样都错怪了“”。这其实又是一个反常识的知识点,长久以来“”在我国背了太多的黑锅。作为公立三甲医院的骨科医生,我觉得在回答题主的问题前,有必要普及下对“”的科学认识。
1、真相是:“”本身并不是,只是机体“退化”的一种表现,而且很多时候是我们的“好帮手”。是的,在很多数情况下,都是我们的好帮手。不仅提示我们身体出了问题,而且帮助我们初步抵抗这些问题。
比如老年人膝关节上“”向两边伸开,乍一看好像很可怕。实际上,很多是因为老年人大腿肌肉力量弱,膝关节不稳“晃荡”了。一直这么晃荡下去会把膝盖的软骨磨坏。所以身体就通过向两边长出“”,增大了接触面积,限制了活动范围,从而让膝关节更稳定,减少了各种会带来损伤的“不正常活动”。你说,这个“”是不是我们的好帮手么?
再比如,下图腰椎的“”也一样。当腰椎旁边的肌肉力量差,我们的腰椎骨头之间就会互相“晃荡”不稳定。老这么晃荡下去,早晚把椎间盘都搞“突出”。然而,身体的主人却并不知道这些,依旧“作”着不锻炼肌肉力量。这时,身体只能启动“自我保护机制”,让腰椎的骨头向两边长出常常的“”。这样就增大了骨头与骨头之间的接触面积,限制了回带来损伤的过度活动范围,腰椎就更稳定,就不会晃荡那么厉害了。你说,这个“”是不是我们的好帮手?
如果这时候去医院检查发现了,我们是应该怪是“坏东西”,想通过各种手术或偏方把它去掉呢?还是应该感谢它的帮助和提醒,而进一步找寻背后的真正凶手呢?是的,当然是后者。
当然,机体的自我保护机制也不是无限度的,而且自己长起来也不长眼睛,更没有“智能识别系统”。所以当这些“”,为了保护我们而生长到不该生长的地方或长度,甚至开始压迫刺激到到、等重要组织时,这个“好帮手”就开始帮倒忙了。这个时候,才需要手术把它去掉。“颈/腰椎椎管狭窄”大多情况下都是因为这个原因,所以才需要手术。
但千万别一看到,就觉得等不舒服是引起的,就觉得要把干掉。实际上,罪魁祸首,是背后的“坏蛋”。
2、我知道肯定有很多朋友心里肯定在想:片子上看,明明是那么尖,像鱼刺一样,在身体里不会扎的疼么?不就是因为尖尖的扎的么?这玩意怎么会是好帮手?有这种怀疑是很正常的,包括很多传统医学的医生这么想也情有可原。实际上,如果有机会在手术中直视下看到真正的样子,你就会明白:
真正的,并不是像片子上显示的是尖的,它其实是很钝的甚至是平的!比如下图,它的表面上覆盖着厚厚的软骨和纤维组织,根本不可能会扎到任何东西!片子上之所以看起来是尖的像鱼刺一样,只是因为那些厚厚的软骨和纤维组织在X光片上不显示而已。
3、后,回到题主的问题。膝关节长了,怎么防止继续增长?膝关节的这个“”是好的,真正的罪魁祸首是引起“”的原因:大腿肌肉力量不足或者反复过度运动慢性损伤导致的膝关节不稳定。
因此,想膝关节进一步生长,办法也很简单:加强大腿肌肉力量锻炼,减少登山爬楼这种损伤膝关节的运动即可。至于加强大腿肌肉锻炼的办法,推荐下图著名网红@邱医生说的靠墙蹲。哈哈
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氨糖软骨素加钙片怎么补充关节健康所需的营养
在关节不适或患上关节的时候,有一部分人选择通过如理疗、调理等方式进行辅助;有的人则认为,关节出问题了,是钙质不够的缘故,从而选择通过食物或营养补充剂补充大量钙质。对于后者,不少人都会反映,吃了好多钙片也不见情况有所好转。这是什么原因呢?
主要有两个原因:
补钙没有补够。人每天需要800mg的钙,但一般只能吃到300mg左右的钙;
钙只是关节所需的其中一种营养,如果是单一补钙的话,效果并不会太理想。
钙对人体有非常重要的作用,如果没有钙,根本不会有生命的产生,钙是人体内丰富的矿物质,参与人体整个生命过程,可以说生命的一切运动都离不开钙,每天摄入足够的钙量,才能够更多,有利于健康长寿。
但关节出现问题,除了补钙以外,更需要补充两种营养,分别是氨糖和软骨素,两者合为一体称为氨糖软骨素,氨糖能够合成人体中的教员和蛋白和透明质酸,不断修复已被磨损的关节软骨,能够生成新的关节软骨和滑膜,从而恢复关节部位的正常生理功能。软骨素能够把重要的氧供和营养素输送至关节,帮助清除关节内的废物,同时把二氧化碳和废物加以排除。
氨糖软骨素具有、促进软骨再生的功效,可以从根本改善关节问题。氨糖软骨素加钙片,轻松补充关节健康所需营养。健力多氨糖中的氨糖发挥着补充软骨营养、促进软骨修复的作用,硫酸软骨素能够补充软骨滑液、促进骨骼润滑,骨碎补能够改善软骨细胞、补强骨,新西兰进口的酪蛋白磷酸肽可以全方位促进钙吸收。健力多氨糖特别添加了碳酸钙,可补充成骨营养,增加骨密度。
健力多氨糖采取黄金比例2:1配比氨糖与硫酸软骨素,二者紧密联系,相辅相成,协同吸收。健力多氨糖中的硫酸软骨素能够加快氨糖渗入关节的过程,两者连用能更有效地修复关节软骨、逆转损坏软骨,轻松补充关节健康所需营养。
一般来说,氨糖软骨素的有效成分是氨糖和软骨素,氨糖和软骨素的结合能够发挥出更大的作用。但是现在新的三代氨糖配方不仅含有氨糖和软骨素,还添加了骨胶原成分。维力维氨糖软骨素就是采用了添加骨胶原成分的三代氨糖配方,并且在氨糖和软骨素的含量上面也有进一步地提升,使得产品的疗效更强,用户感受更好。