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软骨素的作用怎么样？关节痛该怎么办？

软骨素效果一般，可以配合其他成分使用，比如说氨糖、骨胶原之类的。

硫酸软骨素也就是软骨素，主要从其他动物软骨素中提取，现已广泛应用于氨糖产品中。根据营养成分的应用指南，软骨素可以为关节软骨提供维护和支持。软骨素也能刺激滑液的分泌。关节滑液是关节的“润滑油”，是关节柔韧性的要求。
所有所有的骨骼都受到软骨的保护，软骨可以缓冲骨骼之间的摩擦。氨糖是软骨细胞的重要营养物质之一，也是软骨基质和关节液的基本成分。如果身体缺乏氨糖，会直接导致软骨细胞代谢异常，大量蛋白质聚糖丢失，关节软骨弹性下降，胶原纤维断裂，导致关节软骨持续降解和磨损。适当补充氨糖可缓解骨的症状，改善关节功能，防止骨的发展。

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其实软骨素一般是配合氨糖使用，就是二代氨糖。2013年公布的中国居民膳食营养素日摄入参考值也指出，建议每天补充1000-1500mg氨基葡萄糖。同时，硫酸软骨素也是氨糖软骨素的主要活性成分。顾名思义，它的主要功能是改善软骨健康，帮助滑液分泌。
氨糖和软骨素的结合可以帮助修复和合成关节软骨，加强软骨细胞分子和透明质酸的合成，消除关节，减缓关节，改善关节功能，补充钙和营养，增强关节，排空、纤维蛋白、脂质和沉积，为骨关节创造健康的环境，使骨关节健康。
第三代氨糖软骨素维力维也添加了骨胶原，进一步改善了氨糖软骨素的配方。骨胶原是人体骨骼的重要组成部分，被称为结构蛋白。骨胶原是“骨中之骨”，对关节软骨的构成具有重要意义。添加骨胶原蛋白到氨糖软骨素不仅有利于关节软骨的修复和再生，而且有利于改善，进一步帮助中老年人的关节健康。


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