哪个牌子的氨糖好？如何选择氨糖？

哪个牌子的氨糖好？氨糖主要改善的是关节软骨磨损导致的关节。因此品牌选择也应该围绕如何更有利于关节软骨修复，这点需要从配方和含量上考虑。

日常活动和大量的运动给关节带来额外的负担，容易导致关节软骨的磨损。关节软骨覆盖在关节表面，就像一个垫子，可以缓冲骨骼之间的摩擦力，使骨骼运动更加顺畅。如果关节软骨磨损损伤，运动时关节骨两端会发生硬摩擦，导致各种关节问题。

外源性摄入氨基葡萄糖可恢复关节内氨基葡萄糖含量的平衡，刺激软骨细胞合成蛋白聚糖和胶原纤维，生成软骨基质，修复受损软骨，提高关节软骨的自我修复能力。通过氨基葡萄糖修复关节软骨，促进滑液，对骨增生性有一定作用。

含量上要满足人体日常需要，因为氨糖是人体需要的一种营养。它被称为D- 氨基葡萄糖，主要功能是修复关节软骨磨损导致的。主要是修复关节软骨。关节软骨是关节骨之间的一种组织。长期运动或剧烈运动都会造成其磨损。氨糖可以合成关节软骨基质的必要成分，因此有利于关节软骨的修复。

根据我国公布的膳食营养推荐补充量，每天补充氨糖以1200-1500mg为宜，也就是说氨糖每天的补充量应在1200mg左右，这样配合日常饮食中的营养，才能保证氨糖在体内的含量充足。

哪个牌子的氨糖好？有三代氨糖，一般来说第二代氨糖是指氨糖软骨素，在内容和公式上都远远落后于第三代氨糖。第二代氨糖，其中增加了软骨素。软骨素能增强氨糖的效果，刺激滑液分泌。这个时代也叫氨糖软骨素。第三代氨糖随着产品研究的深入，人们发现氨糖和软骨素在比例为3:2时能发挥佳作用，于是对产品比例进行了调整。在此之前，由于软骨素价格昂贵，当时的比例一般是含量较高的氨糖搭配含量较低的软骨素。在此基础上，第三代氨糖 维力维还加入了软骨重要的机制——ⅱ型胶原蛋白，即骨胶原，帮助修复和再生关节软骨。