甲亢吃氨糖行不

什么是甲亢？

功能亢进症简称甲亢，是由于功能亢进引起全身代谢率增加的一类。其症状主要包括:心悸、、体重减轻、多汗、手颤、肌肉酸痛等。

氨糖是什么？

氨糖又称为N-乙酰葡萄糖胺，它是一种重要的营养补充剂，其分子结构类似于葡萄糖，是构成软骨、肌腱、韧带等结缔组织的重要物质，它还可以刺激合成软骨成分，对关节具有较好的保护作用，并具有一定的效果。

氨糖能缓解甲亢症状吗？

氨糖可以缓解一部分甲亢症状。研究显示，氨糖可以在一定程度上刺激合成素，使得素的水平在一定程度上得到了补充。此外，氨糖还可以刺激之外组织的代谢，增强机体的和自我修复机能，达到缓解甲亢症状、提高生活质量的作用。

如何食用氨糖？

一般来说，氨糖的建议剂量为每天3次，每次1-2克。由于氨糖味甜，易溶于水，所以在饮食方面摄入氨糖简单的方法是将氨糖加入生水中，饮用时口感不会太甜也不会太咸，非常适合直接食用。不过，对于儿童或者孕妇来说，在服用任何营养补充剂之前，好咨询专业医生或者和营养师进行咨询，以保证使用的剂量和使用时期与自身状态匹配。

注意事项

使用氨糖时，好遵照生产厂商的说明书慢慢增加剂量，需要注意避免过量食用，避免对造成伤害。此外，在服用氨糖的时候还需要配合优质的蛋白质、多种维生素（比如维生素 D）、适当量的矿物质等营养素的摄入，以保证全身细胞和多种机能的正常应对。

不同品牌的氨糖软骨素效果也不一样，如果想要选购氨糖软骨素的话，可以购买配方好、含量高的。比如维力维氨糖软骨素这种市面上一款三代氨糖产品，除了基本的氨基葡萄糖和硫酸软骨素这两种成分以外，还特别添加了骨胶原成分。不仅如此，维力维氨糖软骨素其中的氨糖含量还非常高，每100g有21g氨糖，更符合人体每日对氨糖的需求量。氨糖软骨素不可盲目进行购买，否则容易买到效果不好的产品，这样就与我们的想法背道而驰了。