医生说氨糖指关节炎是真的吗？氨糖能起到什么作用？

医生说氨糖指是真的吗？氨基葡萄糖自我国本来就是可以作为，也可以作为保健食品使用的。氨基葡萄糖的的主要作用就是修复关节软骨，改善问题。还是那句话，医生比网友专业，医生让你吃什么，你就吃什么。

补充氨糖软骨素主要是为了补软骨，而软骨是骨与骨之间的组织，老年人膝关节长期磨损，导致关节软骨出现问题，从而引起关节以及问题。氨糖全称为氨基葡萄糖，其本身有着修复关节软骨的作用，在很多文献以及书籍中都有记载，比如说《疗法》一书中就记录了氨糖修复关节的作用：

“氨基葡萄糖促进了软骨基质重要成分的产生，并对它们起保护作用，这实际上是在帮助机体修复受损或被侵蚀的软骨。换句话而言，氨基葡萄糖可以强化机体的自我修复机制。”

对于利用氨糖来改善问题，含量充足是非常重要的一方面。氨糖是人体不需要的营养，体内氨糖不足很大程度是因为氨糖消耗过度，同时无法得到补充。氨糖的补充主要来源于虾壳、蟹壳，现代生活改进后，这些都已经被排除到国人的食谱外，因此很少有补充氨糖的途径。我国推荐每天补充的营养成分中，氨糖应该每天补充1200mg-1500mg。因此，在购买氨糖的时候也要注意是否足。因此，利用氨糖需要注意每天是否能补充1200mg以上的氨糖。日常补充氨糖能够在生活中及时修复软骨，让软骨更好地保护关节。

氨糖指是真的吗？药品适合问题，保健视频则更适合长期服用。第一代氨糖，一般是指的只有氨糖一种成分的产品。第二代氨糖，在其中加入了软骨素的成分。软骨素配合氨糖可以加强效果，可以刺激关节滑液的分泌，在这个时代也有了氨糖软骨素的叫法。 第三代氨糖，在次基础上加入了骨胶原成分，也就是二型胶原蛋白，是关节软骨主要的基质，对于关节的修复也是很有帮助。第三代氨糖也被称为氨糖骨胶原软骨素，比如维力维。

因此，选择氨糖第二重要的就是氨糖的配方，第三代氨糖肯定作用会更加好。