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美国不建议用氨糖和软骨素(美国取消推荐使用氨糖和软骨素)

美国取消推荐使用氨糖和软骨素

氨糖和软骨素是常见的关节保健品，广泛被用于关节和。然而，近美国食品药品监督管理局（FDA）取消了对氨糖和软骨素的建议使用。

氨糖是一种天然存在于人体中的化合物，可以在体内帮助制造软骨和连接组织。而软骨素则是一种天然存在于软骨中的成分。氨糖和软骨素常常被用于骨，因为它们可以减轻，减少，并促进关节的健康和修复。

尽管氨糖和软骨素被广泛使用，但是它们的功效并没有得到足够的科学证据。近，FDA将氨糖和软骨素从其网站上的关节保健品中移除，并取消了对这两种物质的建议使用。

FDA声称没有足够的实验证据证明氨糖和软骨素可以关节和，也没有实验证据证明它们对关节健康有益。此外，FDA还表示，消费者需要注意一些关节保健品中可能含有未标注的成分，这些成分可能会对人身体产生危害。

尽管氨糖和软骨素已被FDA取消建议使用，但是仍有一些其他关节保健品可以选择。例如，一些研究表明，胶原蛋白可以改善关节的健康，并减少和。

此外，一些自然疗法，如运动、物理、按摩、热敷和冷敷，也被证明对关节健康有益。在选择任何一种关节保健品或自然疗法之前，建议先咨询医生的意见。

尽管氨糖和软骨素已经被取消使用建议，但是并不意味着它们就完全没有作用。对于正在使用这些保健品的人来说，建议在咨询医生的情况下逐渐停止使用。

同时，消费者也应该选择标注清晰、明确的关节保健品，并避免购买含有未标注成分的产品。重要的是，消费者应该始终在医生的指导下选择适当的关节保健方案，以保证关节健康。

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