氨糖软骨素加钙片的弊端 服用氨糖软骨素加钙片可能存在哪些坏处

在健康养生领域，氨糖软骨素加钙片被许多人视为维护关节健康和补充钙质的理想选择。如同任何保健品或营养补充剂一样，它也并非完全没有坏处。

一、反应

氨糖软骨素加钙片中的成分可能会引发。氨糖是从虾、蟹等甲壳类动物的外壳中提取的，对于那些对海鲜的人来说，服用氨糖软骨素加钙片可能会导致症状，如皮疹、、急促，甚至性休克等严重情况。钙片中的某些辅料也可能引起，虽然这种情况相对较少，但也不容忽视。如果在服用后出现任何疑似的症状，应立即停止服用并寻求医疗帮助。

二、过量摄入的危害

1. 钙过量

- 如果长期过量服用氨糖软骨素加钙片，其中的钙元素可能会在体内蓄积。过量的钙会增加脏的负担，影响脏的正常代谢和排泄功能。严重时可能导致结石的形成，结石会引起腰部、尿等症状，给患者带来极大的痛苦。

- 钙过高还可能影响和管的正常功能。它可能导致管钙化，使管壁变硬、变脆，增加心管疾的发生，如高、等。

2. 氨糖过量

- 氨糖虽然对关节软骨有一定的修复和保护作用，但过量的氨糖可能会对脏和道产生不良影响。在脏中，过量的氨糖可能会加重脏的代谢负担，影响脏的正常和合成功能。对于道来说，可能会引起恶心、、、等消化系统不适症状。

三、与其他的相互作用

1. 抗凝

- 如果正在服用抗凝（如华法林等），同时服用氨糖软骨素加钙片可能会增加出的。氨糖可能会增强抗凝的作用，导致液不易凝结，轻微的碰撞或损伤就可能引起皮下出、鼻出等情况，严重时甚至可能出现颅内出等危及生命的状况。

2. 含铝抗酸药

- 当与含铝抗酸药一起使用时，钙可能会与铝结合，影响两种的吸收。这样既降低了氨糖软骨素加钙片补充钙的效果，也影响了抗酸药对胃酸过多等症状的缓解作用。

虽然氨糖软骨素加钙片在关节健康和补钙方面有一定的功效，但我们也不能忽视其可能存在的坏处。在决定服用之前，好先咨询医生或专业的营养师，根据自身的健康状况、史、正在服用的等因素，来判断是否适合服用，以及确定合适的服用剂量，以确保安全有效地利用这类补充剂。