补钙可以用氨糖钙吗(氨糖钙能不能补钙？)

氨糖钙是什么？

氨糖钙又称为葡萄糖胺钙，是一种常用的钙补充剂。其主要成分为氨基葡萄糖和钙。氨基葡萄糖是人体组织中重要的氨基糖之一，而钙则是人体必不可少的矿物质之一。

氨糖钙广泛用于治疗骨质疏松症、佝偻病以及其他造成骨骼疏松的病症。同时，氨糖钙还被用作其他慢性疾病的辅助治疗，如糖尿病、关节炎等。

氨糖钙能补钙吗？

不可否认，氨糖钙中的钙确实可以为人体提供一定量的钙质。钙是人体必不可少的矿物质之一，对于维护骨密度以及保证多种生理反应的正常进行都有着至关重要的作用。

但是，需要提醒的是，氨糖钙中的钙含量相较其他钙补充剂来说较低。一般每片含钙量不足100mg，仅能辅助保证人体的日常钙质摄入，并不能满足人体在不同生理阶段的具体需求。

因此，若是单一为补充钙质，建议选择专用的钙补充剂或在食品中进行摄入。而将氨糖钙作为治疗骨质疏松等病症的辅助手段，则是一个相对好的选择。在选择氨糖钙时，应依据自身的身体情况以及医生的建议进行使用。

氨糖钙的适用人群

氨糖钙的主要作用是辅助治疗骨相关疾病，因此适用于以下人群：

老年人、绝经期女性及骨质疏松患者：钙质的流失是造成骨质疏松的重要原因之一，应适当补充钙质以提升骨密度；

青少年及儿童：生长发育期对于钙质的需求量较大，适当补充有利于促进骨骼的健康发育；

部分营养不良人群：如素食主义者、乳糖不耐受患者等，在日常饮食中摄入的钙质不足，应适当进行补充；

一些慢性疾病患者：如糖尿病、关节炎等，需要进行辅助治疗，其疾病的恶化也会导致钙质流失，因此应进行适当的钙质补充。

氨糖钙的使用及注意事项

按照医生的建议以及说明进行使用即可。一般情况下，建议在饭后或在睡前进行口服，避免空腹使用以避免药物刺激胃肠道。使用前应了解自身是否有特殊的适应证或禁忌症，并遵循医生的建议进行使用。

同时也要注意，任何的药物补充均不能替代饮食中对钙质的摄入，应科学合理地制定饮食计划，增加富含钙质的食物摄入，如绿叶蔬菜、豆制品、奶制品等。也应避免过度补充钙质带来的不良影响，如结石等。