胃不好吃哪种氨糖钙片好(选购氨糖钙片，缓解胃不适你需要知道的事项)

胃不好怎么选购氨糖钙片？

很多人在胃部不舒服时，会选择便宜的氨糖钙片缓解不适。但其实，市面上氨糖钙片品种繁多，价格差异很大，不同品牌质量也参差不齐。为了让大家能更好地选购氨糖钙片，下面介绍一些胃不好吃哪种氨糖钙片好的相关知识。

什么是氨糖钙片？

氨糖钙片是一种骨关节的。它含有氨基葡萄糖和钙等成分。氨基葡萄糖是一种天然存在于动物皮骨、软骨和海洋生物中的物质，具有刺激软骨细胞生长的作用。而钙则是人体骨骼和牙齿的构成要素。因此，氨糖钙片有保护关节、促进骨骼健康的作用。

氨糖钙片对胃有什么影响？

据调查，有些人在食用氨糖钙片后会出现胃不适的症状。这是因为部分氨糖钙片含有高浓度的钙，摄入过多后会刺激胃黏膜，引起胃酸分泌过多，导致胃不适等症状。因此，对于胃部不好的人来说，选择含有过量钙质的氨糖钙片可能会加重胃部不适。

怎样选购适合自己的氨糖钙片？

根据胃部状况选择氨糖钙片非常重要。下面列出一些选择氨糖钙片的注意事项：

1.选择含有适量钙质的氨糖钙片。每日摄入的钙含量应该控制在800毫克左右，如果超过，容易引起胃部不适。因此，选择氨糖钙片时，要注意是否注明每片含有多少钙质，或者每日大推荐摄入量是否符合要求。

2.选择含有适量氨基葡萄糖的氨糖钙片。一些氨糖钙片中氨基葡萄糖的浓度较低，可能无法起到保护关节的作用。因此，在选择氨糖钙片时，要注意氨基葡萄糖的浓度是否符合要求。

3.选择正规厂家生产的氨糖钙片。市场上有很多采用非规范工艺生产的氨糖钙片，不但无法发挥，甚至还会对身体造成伤害。因此，要选择正规厂家生产的氨糖钙片，购买时可以查看药品包装上的生产批号，查询网上的药品生产企业备案信息。

4.避免一味追求价格低廉的氨糖钙片。氨糖钙片品质参差不齐，价格也千差万别。一些价格低廉的氨糖钙片可能采用劣质的原材料，质量不可靠。如果一味追求价格低廉，可能会在获得一时便利的同时，也给身体带来不必要的损害。

如何正确服用氨糖钙片？

1.服用前好饭后半小时左右再进行，可以有效避免胃部不适的症状。

2.按照医生开具的剂量进行使用，切勿自行增减剂量。

3.注意药品质量，在过期或者药品包装破损的氨糖钙片不要使用。

结语

选择适合自己的氨糖钙片是关键，胃不好的人应该特别注意。在选购时，要注重氨基葡萄糖和钙的含量、产品的生产厂家及打造时间、药品质量、服用方法，这样能够更好地缓解胃不适，保障身体健康。