维骨力小朋友能吃吗(能不能让小朋友服用维骨力？)

维骨力小朋友能吃吗？

维骨力是一种专为骨骼健康而设计的营养补充剂。它含有多种维生素和矿物质，如钙、镁、锌等，可以有效增强骨骼强度、等。但是，对于小朋友来说，能否服用维骨力却是一个值得考虑的问题。

适合年龄段

按照维骨力的使用说明，该产品适合成年人服用。这主要是因为维骨力中含有一定量的维生素D和钙等矿物质，而小朋友的骨骼尚处于成长发育期，对钙、维生素D的需求量较高，但也不排除维骨力在小朋友身上的作用。

儿科专家的建议

在儿科专家看来，如果孩子吃得偏食或是摄入的钙、维生素D不足的情况下，可以考虑让孩子服用维骨力这类营养补充剂。但是，要根据孩子的实际情况，选择适量的维骨力剂量。

不建议让小孩子随意服用维骨力等营养补充剂，因为过量摄入矿物质会对身体产生不利影响。例如，过量的钙会增加发生率，而过量的维生素D则会导致道、系统等问题。因此，若要让孩子服用维骨力，必须经过医生或儿科专家的建议和指导。

如何正确服用维骨力

无论是成年人还是小朋友，正确的用量与用法都是非常重要的。对于孩子来说，好是在医生或营养师的指导下进行。

通常情况下，小朋友每天可以摄入400-600毫克的钙和400-800IU的维生素D。而维骨力中含有150毫克的钙和5微克的维生素D，因此每日服用一至两次即可。尽管维骨力是非处方药，但也需要严格遵循说明书的用法用量要求。

总结

虽然维骨力是一种专为成年人设计的营养补充剂，但是在孩子的骨骼发育过程中，如钙、维生素D等元素也是不可或缺的。因此，若孩子摄取的钙、维生素D不足，可以考虑在医疗专家的指导下，为孩子适当补充维骨力。但需要注意，过量服用维骨力会对孩子的身体健康产生不利影响，因此必须按照医生或儿科专家的建议进行用量控制。