如何通过中医治疗骨质疏松(中医如何治疗骨质疏松？)

简介

是一种以骨量减少和骨组织微结构退化为特征的，常伴有和脊柱畸形，对老年人身体健康有很大危害。据国家卫生健康委员会数据，我国超过1亿人患有，是老年人常见的慢性之一。

中医的原理

中医对于是从整体调理入手，综合运用、穴位、推拿等手段，旨在从根本上调节人体代谢，并通过扶正祛邪，滋补养生等方法，发挥的全身调理作用，从而达到的效果。

中医认为骨，是人体先天之本，是人体生命的重要组成部分，是五脏失调、气不足的表现。因此，中医追求专药配伍，四诊合参，辨证论，平衡阴阳，激发机体自身的潜在抗能力。

中医常用方法

中医在中，首先要进行辨证论，从因机、气阴阳平衡等角度出发，针对不同患者的情，采取针对性。常用的包括补益气，活化瘀，滋阴润燥等，如人参、黄芪、当归、熟地黄等。

针灸

针灸主要通过刺激穴位，调和气阴阳，增强机体，从而起到保健作用。中医常用的穴位包括俞穴、脾俞穴、俞穴等，尤其是经穴位，对于患者具有重要作用，可以激活和调节功能，促进脏生成骨质细胞。

推拿

中医推拿是以理论基础为中医经络学，利用手法技巧，按摩、肌肉、筋腱、骨骼等组织和穴位，调和阴阳、促进气循环，增强机体，从而起到悟养生、防的作用。推拿可以刺激肌肉和骨骼的生长，有助于促进钙质的吸收和骨密度的增加，从而达到抗的目的。

注意事项

虽然中医的手段多种多样，但是在进行中医的时候也需要注意，不能盲目妄为，避免误诊误、误刺误灸等情况的发生。

需要长期的疗程，因此需要对中医的方法进行合理选择。过程中，应遵医嘱进行，避免中断或自行调整用药等情况发生。

患者在期间，还应注意合理的饮食和生活方式，适当增加骨密度运动，如散步、跳绳、慢跑等，不便于剧烈运动的，可以选择打太极等轻柔运动，让身体逐渐适应活动，增加骨密度。

结语

中医是从整体调理入手，具有系统性、全面性、个体化的特点，要求尊重个体差异，综合运用、针灸、推拿等手段，针对不同的症状和体质，提供针对性的方案。患者在期间也需要根据中医医生的建议，注意生活方式和饮食，从多个方面降低的发生率，增加身体健康和。

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