保健品软骨素测评推荐表(保健品软骨素测评推荐表，全面了解软骨素功效与选择。)

介绍

软骨素是一种天然存在于关节软骨中的成分，能够促进关节软骨的生长和修复，同时有消除关节疼痛的作用。因此，软骨素被广泛用于保健品中，以缓解老年人和运动员常见的关节疾病。

软骨素功效

软骨素具有以下几个功效:

促进关节软骨的生长和修复

减缓关节的磨损

消除关节疼痛

增强骨骼和关节的力量和稳定性

软骨素的选择

在选择软骨素的保健品时，有几点需要特别留意:

成分

软骨素保健品中的软骨素含量是至关重要的。一般来说，软骨素的含量越高，则保健品的效果越好。同时，注意是否含有其他对关节健康有益的成分，如葡萄糖胺等。

来源

软骨素的来源也很重要。建议选择从动物软骨中提取的软骨素，因为这种来源的软骨素更为纯净。

剂量

根据自己的身体情况确定软骨素的剂量和服用频率，不可过量，以免影响健康。

品牌信誉

在选择软骨素保健品时，应该选择一些品牌信誉比较好的产品，以保证其质量和安全性。

推荐表

以下是几种在市场上比较知名的软骨素保健品:

品牌	产品名称	含量	来源	剂量	价格
Osteo Bi-Flex	Triple Strength	30毫克	动物软骨提取	每日1次，2片	$29.99/180片
Schiff	Move Free	40毫克	动物软骨提取	每日1次，2片	$29.99/120片
Nature Made	TripleFlex	50毫克	动物软骨提取	每日1次，2片	$18.99/120片
Doctor's Best	Glucosamine Chondroitin MSM	1,500毫克葡萄糖胺1,200毫克软骨素1,000毫克MSM	动物软骨提取	每日3次，2片	$23.99/240片

结论

软骨素保健品对于关节健康有着重要的作用，在选择时需要留意成分、来源、剂量和品牌信誉等因素，并根据自己的身体情况选择合适的产品。

现在市面上大多数的氨糖软骨素主要由氨糖，软骨素组成，但是要想彻底改善关节问题只看这两种配方是远远不够的。经过多次的临床试验表明，在此基础上添加骨胶原成分对骨骼的修复效果会更好。骨胶原可以补充软骨基质中的胶原蛋白。把软骨中的营养成分补充全面。效果当然更好。但是现在的氨糖软骨素产品很少同时包含这三种重要成分。值得一提的是很多骨科专家都在推荐的一款维力维氨糖软骨素同时包含了这三种成分 ，只有成分科学，配方好的氨糖产品才能对身体起到更好的效果。