类风湿可以吃软骨素钙片吗？肾结石可以吃氨糖软骨素钙片吗
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我是来看类风湿的，医生为什么给我开补钙的
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类风湿性关节炎(RA)是一种累积多系统的慢性炎症性自身免疫性疾病，多见于中年女性。主要表现为对称性、慢性、进行性多关节炎，还可累及心、肺、血管、神经等结缔组织丰富部位;其主要病理变化为关节滑膜慢性炎症(所谓的滑膜炎)、增生形成绒毛状突起，侵犯关节软骨、软骨下骨、韧带和肌腱等，造成关节软骨、骨和关节囊破坏。
骨关节受损主要表现为骨侵蚀以及关节周围和全身的骨质疏松，随着病程的发展导致椎体骨折的危险增加。放射线上关节周围的骨质疏松和侵蚀损害是RA的诊断重要标准之一。
有调查结果发现，类风湿性关节炎患者骨质疏松是健康人的2倍之上，而且与骨质疏松相关的关节炎，最突出的就是类风湿性关节炎(RA)。
如何鉴别骨质疏松和类风湿性关节炎?
骨质疏松与类风湿性关节炎均可出现骨痛，活动受限，最终可造成关节畸形与骨萎缩。但类风湿性关节炎病人，女性要多于男性，约2~3倍。它除累及多个关节外，还可侵犯全身各处的结缔组织。早期疼痛表现多呈对称性。反复发作，最后造成关节畸形、强直与功能丧失。在X线片上，早期仅见软组织梭形肿胀，随着病情发展会出现关节间隙变窄、关节边缘不规则及骨质内小囊状破坏。
一般科室检查结果为：病变活动期血沉增快，类风湿因子测定呈阳性。
类风湿性关节炎为什么能引起骨质疏松?
医学上认为RA引起的骨质疏松原因有多种，机体活动减少，骨膜炎、使用皮质激素、内分泌环境变化等是主要的危险因素。
(1)类风湿性关节炎病人会因为疼痛，关节功能障碍，导致关节活动减少，周围肌肉受到的刺激减少，直接或间接引起骨质减少。
(2)关节周围的骨膜等软组织的肿胀，严重阻碍了血液运行，使关节出现供血障碍，导致骨营养不良，出现骨质疏松。
(3)类风湿性关节炎本身病变使患者长期疼痛，在治疗期间大多患者服用一些激素，如强的松、地塞米松等若长期大量服用，久而久之就会使人体对钙的吸收减少，尿钙排泄量增加，导致骨矿代谢障碍而发生骨质疏松。
(4)随着类风湿性关节炎病情程度加重，使得患者户外活动减少，一方面病人缺乏运动，另一方面缺乏日晒，也是引起骨质疏松的原因之一。
(5)类风湿性关节炎导致全身骨质疏松的最关键因素是免疫因素。免疫功能异常可引起骨形成和骨吸收的失衡，继而发生骨质疏松。最后在这提醒骨质疏松患者，护理需要注意以下4个方面：
1、多吃温肾的食物
中医认为：肾主藏精，精生髓，髓居骨中，骨赖髓以滋养。所以平时在生活中骨质疏松患者可以多吃些温肾的食物，如：韭菜、淡菜、牡蛎、桑葚等。
2、适当的参加户外运的
适合骨质疏松患者的运动有，慢走、游泳、太极等，适度运动有助于激活骨成型细胞，另外户外活动中接触日晒，还能促进体内维生素D合成，促进骨钙沉积。
3、多吃些高钙的食物
该钙的食物是骨质疏松患者日常生活中的重点选择，如，牛奶、豆制品、虾皮(低盐虾皮)、海鱼、芝麻、绿叶蔬菜等。
4、定期复查和防滑
骨质疏松患者对骨密度的复查要固定在每年1-2次，同时在生活中要积极做好防滑、防摔的准备工作，降低意外的发生。
肾结石可以吃氨糖软骨素钙片吗
这个问题很重要，而且不是一般的重要。当代中国人的寿命在不断延长，中老年人退行性关节炎较为普遍。同时，健康群体中有肾结石的也不在少数，且多数屬“安静的石头”你不做B超根本不知道。筆者近几年对此以及用药还真作过“研究”，今参加该问题的讨论应该有“资格”，应该对大家有帮助。1.骨关节病是中老年的常见病、多发病。(1)骨关节基本结构。人的关节是身体活动的“枢纽”、“轴承”，常年累月不仃地活动容易老化、退化。关节包括膝关节、肩关节、髖关节、手腕关节、颈及脊椎关节踝关节等。人体关节如图主要由活动是靠骨与骨连接后完成，关节由两侧骨面、关节囊、关节腔和中间的软骨组成。其中软骨很关键，起到缓冲和保护主骨磨损完成活动的作用，软骨自身最容易损伤和老化。(2)退行性膝关节炎是中老年人的常见病。①关节炎一般分退行性关节关炎、风湿性关节炎和类风湿关节炎。②膝关节退行性关节性不仅平时所说的骨质增生性关节炎，应该还包保括半月板老化损伤、滑膜炎等膝关节部位的疾病。③人的很多关节其中膝关节承受力量最大、活动最多，故老化早、退化快。因此人的膝关节退化最明显、损伤和退行性膝关节性炎的发病最突出。尤其女性，一般55岁开姓膝关节退化明显，关节炎发病率很高；男性一般比女性晚十年发生，发生率也较高。如去各医院疼痛科和腰腿住院部看一看，几何2/3是中老年人是来治疗膝关节或腰椎疾病的。2.氨基葡萄糖、软骨素和钙片。这三种药屬于保健或辅助治疗骨性类用药，作用都是改善骨骼、延缓骨退化和减轻骨关节的疼痛等，但功能是由区别的。(1)氨基葡萄糖，简称氨糖。主要从生物甲壳如虾和螃蟹的壳中提取。①它的主要功能是合成关节软骨胶原、蛋白多糖的基础物质，帮助软骨的损伤修复、增加关节滑液减少骨磨擦以及清除关节腔内有害因子等，从而缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状和改善关节活动功能。②氨糖的分类。据生产厂商宣传分盐酸氨基葡糖、硫酸氨基葡萄糖。介绍说盐酸氨糖是早期产品，不如硫酸氨糖，筆者觉得差别有限要看产品质量。我了介不少医院还在选用xxx盐酸氨糖如图示。
(2)软骨素，也有称硫酸软骨素。它主要由动物如猪的喉骨、鼻中骨等软组织提取。①作用类似氨糖，具有促进软骨再生、有止痛消炎等功效。有介绍它具有帮助氨糖渗入节，促进关节软骨修复及再生。②据资料反映软骨素还对中老年人的心血管防治动脉粥样硬化等帮助。（3）鈣剂。作用补钙用于中老年人鈣剂补充。中年后骨量流失，骨密度降低，人的身高慢慢稍有减少，严重者有骨痛和骨折风险等，合理补鈣剂是很需要的。3.氨糖类和鈣剂的补充。（1）单剂类和复合剂类。①单剂类：氨基葡萄糖、盐酸软骨素、xx鈣片。②复合类：氨糖软骨素胶囊、氨糖橄榄（提取物）钙剂胶囊、氨糖软骨素胶囊、碳酸钙D3片等。(2)用药选择的建议。①退行性关节炎用药原则：氨糖、软骨素对骨关节有保健作用，对于中老年人可以考慮适当补充；对于轻度关节病或己感觉关节不畅者，服用有一定的防治作用；对于严重的关节病如疼痛严重、行走受影响的应採取正规治疗，氨糖起辅助作用，只靠服氨糖治好病可能性较小。②氨糖软骨素复合类、氨糖或软骨素单剂类可以视情况选用。③少选用与钙片一块的复合剂。对此己有深刻的教训，如xxx同志服用xxx氨糖钙片一个月后膝盖疼痛加剧，服至二个月卧床不能行走，后住院作松解治疗才好了。其原因分析：腿痛加重后卧床不能活动，其服用氨糖鈣复剂类药后，让原来存在的骨刺迅速加重，导至病情严重而治院治疗。④氨糖类服用一定要按说明书要求，定量和按服用周期执行。⑤补钙者首先是选择食疗，确需补充鈣剂吋，建议选用鈣及D3复合剂如碳酸鈣D3，见图。⑥有肾结石者建议选用氨糖或氨糖软骨素，若必须补鈣时应分开服用。鈣片建议早餐或中餐的餐中服用，晚上服鈣剂可能不适合肾结石体质。同时，服药期间注意饮水和适当运动。以上可供参考，用药时最好咨询医生为好。（作者：中国科普作家协会会员）
氨糖软骨素加钙片怎么补充关节健康所需的营养
在关节不适或患上关节疾病的时候，有一部分人选择通过如理疗、中药调理等方式进行辅助治疗；有的人则认为，关节出问题了，是钙质不够的缘故，从而选择通过食物或营养补充剂补充大量钙质。对于后者，不少人都会反映，吃了好多钙片也不见情况有所好转。这是什么原因呢？
主要有两个原因：
补钙没有补够。人每天需要800mg的钙，但一般只能吃到300mg左右的钙；
钙只是关节所需的其中一种营养，如果是单一补钙的话，效果并不会太理想。
钙对人体有非常重要的作用，如果没有钙，根本不会有生命的产生，钙是人体内最丰富的矿物质，参与人体整个生命过程，可以说生命的一切运动都离不开钙，每天摄入足够的钙量，才能够预防更多疾病，有利于健康长寿。
但关节出现问题，除了补钙以外，更需要补充两种营养，分别是氨糖和软骨素，两者合为一体称为氨糖软骨素，氨糖能够合成人体中的教员和蛋白和透明质酸，不断修复已被磨损的关节软骨，能够生成新的关节软骨和滑膜，从而恢复关节部位的正常生理功能。软骨素能够把重要的氧供和营养素输送至关节，帮助清除关节内的废物，同时把二氧化碳和废物加以排除。
氨糖软骨素具有止痛、促进软骨再生的功效，可以从根本改善关节问题。氨糖软骨素加钙片，轻松补充关节健康所需营养。健力多氨糖中的氨糖发挥着补充软骨营养、促进软骨修复的作用，硫酸软骨素能够补充软骨滑液、促进骨骼润滑，骨碎补能够改善软骨细胞、补肾强骨，新西兰进口的酪蛋白磷酸肽可以全方位促进钙吸收。健力多氨糖特别添加了碳酸钙，可补充成骨营养，增加骨密度。
健力多氨糖采取黄金比例2：1配比氨糖与硫酸软骨素，二者紧密联系，相辅相成，协同吸收。健力多氨糖中的硫酸软骨素能够加快氨糖渗入关节的过程，两者连用能更有效地修复关节软骨、逆转损坏软骨,轻松补充关节健康所需营养。
对于选择氨糖产品配方很重要，配方好，全面，效果才会更好，目前市面上的氨糖产品已经升级到了第三代了 ，第三代氨糖的产品成分不光含有氨糖，软骨素，还另外添加了骨胶原，目前研究表明，骨胶原也是关节软骨需要的一种有效成分，骨胶原又叫构造蛋白质，占人体蛋白总量的 30%~40%，是组成人体肌肉、皮肤的重要成分，对于保持骨骼的韧性、人体运动的协调性及皮肤的弹性有很大帮助。骨胶原配合氨糖，软骨素能够更全面的补充关节营养，目前市面上比较受欢迎的典型的三代氨糖产品就是维力维氨糖软骨素，也是市面上少有的三代氨糖，氨糖，软骨素，骨胶原配合服用，另外还添加了酪蛋白磷酸钛和钙，5大成分，科学配方。配方科学，服用效果也更好。