朗迪安糖软骨素维生素D钙片(朗迪安糖软骨素维生素D钙片,为你的关节健康保驾护航)
- 关节百科
- 2023-09-11
- 文章编号: -10092
朗迪安糖软骨素维生素D钙片,为你的关节健康保驾护航
朗迪安糖软骨素维生素D钙片是一种帮助维护骨骼健康、保护关节的营养补充剂。它的主要成分是葡萄糖酸钙、软骨素、维生素D等。这些成分在人体中起到以下作用:
葡萄糖酸钙,帮助骨骼健康
骨骼中的钙质含量直接影响骨骼的健康。而葡萄糖酸钙是钙的一种易吸收形式,能够更好地被人体所利用,帮助骨骼健康。葡萄糖酸钙的摄入不仅仅只能帮助维护成年人的骨骼,还能帮助青少年的骨骼形成和发育。因此,在生长发育期的青少年、以及老年人群体,都适宜食用葡萄糖酸钙补充剂。
软骨素,保护关节软骨
软骨是连接骨头的关节面囊结缔组织。随着年龄的增长,关节软骨会逐渐磨损,出现、和活动受限等症状。而软骨素就是一种重要的缓解这些症状的营养成分。它能够促进软骨的再生和修复,持续维护关节软骨健康,减轻和缓解关节,提高关节的灵活性和活动范围。
维生素D,促进钙吸收
维生素D能够促进人体对钙的吸收,促进钙的运输到骨骼、牙齿中,从而维护骨骼的健康。同时,维生素D还能够调节免疫系统,增强对快速增殖细胞的免疫功能,和改善和等问题。
适宜人群
朗迪安糖软骨素维生素D钙片适宜人群如下:
1.老年人:老年人易患症,钙质和软骨的营养摄入能够帮助增加骨密度,保护骨骼健康。
2.孕妇和哺乳期妇女:怀孕和哺乳期妇女需要更多的钙质和软骨素,以维持胎儿和婴儿的骨骼发育以及自身骨骼和软骨的健康。
3.运动员:运动员骨骼和关节经常承受高强度训练,易出现关节、等问题,而钙质和软骨素的摄入能够有效缓解和这些问题。
4.自认需要:自认自己饮食不均衡、营养不足,特别是在日常饮食中缺少钙质和软骨素,可以考虑适当增补。
注意事项
1.在服用朗迪安糖软骨素维生素D钙片的同时,一定要有均衡的饮食,不可大量摄入高脂肪、高糖和高盐的食物。
2.建议服用前咨询营养师或医生,特别是存在慢性、需要长期用药或存在体质的人群。
3.儿童和婴幼儿达到应摄取量时,不应再额外摄入本品。
4.请勿超过建议的用量、频率和服用期限。
总之,朗迪安糖软骨素维生素D钙片是一种很适合维护骨骼健康、保护关节的营养补充剂。我们平常应注意均衡饮食、多运动、远离高糖、高盐、高脂和刺激性饮料等,把握好生活方式,给人体提供全面的健康保障。
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