微电导入氨糖软骨素?请问在吃氨糖软骨素的同时还能吃钙片吗?
- 关节百科
- 2023-05-26
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大家好,今天小编来为大家解答微电导入氨糖软骨素这个问题,请问在吃氨糖软骨素的同时还能吃钙片吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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氨糖软骨素保健品的作用好吗?
我吃氨糖软骨素鈣一个星期了,每天早晚各1粒。我感觉效果还是明显。过去早晨起床后手指关节疼,下地时感觉胯骨处明显酸疼,吃了一个星期后,疼痛明显减轻,我打祘长期吃下去。
氨糖软骨素的作用是什么,想去了解一下?
氨糖软骨素是形成软骨基质的重要成分,广泛分布于结缔组织、皮肤组织、关节滑液等处,对预防和缓解骨关节问题有很的好处。现在市场上也有很多氨糖软骨素相关的产品,比如汤臣倍健健力多等。那么氨糖软骨素究竟有什么作用呢?来看看吧!
1.促进软骨再生,修复损伤的关节软骨,使软骨面变得平滑、厚实有弹性,恢复关节正常的生理和运动功能。
2.提高关节和机体免疫能力,抑制各种破坏软骨的酶的活性,清除关节腔里的有害物质,减轻软骨和周围软组织损伤。
3.合成以及补充关节滑液,润滑关节软骨表面,减少骨关节之间的磨擦及震动,从而减缓软骨退化。
4.促进关节软骨组织中蛋白多糖及胶原的合成,维持软骨细胞外基质的稳定,也间接地起到缓解关节疼痛的作用。
由此上可见,氨糖软骨素对骨关节具有保护作用,像老年人、常年体力劳动者、长期伏案工作者,都非常适用哦~
请问在吃氨糖软骨素的同时还能吃钙片吗?
龙抬头6990您好!同时感谢家人健康系统的邀请!
首先,氨糖软骨素这类药品有两种成分。一种是硫酸氨基葡萄糖,可以延缓关节软骨的老化,抑制可以损伤软骨的物质生成,可以轻微的抵抗关节炎症的作用,从而达到治疗原发性以及继发性的骨关节炎;另一种成分是硫酸软骨素,可以促进损伤的软骨再生和修复,减轻关节的痛苦,与硫酸氨基葡萄糖一同服用,对于软骨的损伤以及老化造成的骨关节炎有一定的疗效。这些作用都是药片说明书提到的,具体效果要看患者的感受和医院的检查结果。
对于骨关节炎等骨骼疾病来说,医学上都有相关的各种药品,对症下药合理合法。但本人认为,绝大多数的骨关节等骨骼疾病,都是由于钙营养素缺乏所致。因此,是否能够正确认识这些疾病,这关系到治疗是否切实有效的问题。本人主张,选择优质高效的钙剂产品足量补钙,方可取得良好效果。
供参考。
吃氨糖软骨素钙片能爬楼吗?
在不少中老年人看来,爬楼梯和爬山都是一种很好的锻炼心肺功能的方式。但是,爬楼梯和爬山对于膝盖可并不一定友好。尤其是爬高楼,偶尔为之尚可,若经常如此,可能对会膝盖造成一定的伤害。
因为当你在爬山、爬楼梯时,会对下肢关节产生非常大的压力,而老年人由于骨骼、关节已退化,无法承受如此高强度的锻炼,久之,便可导致关节软骨的磨损。虽然爬山、爬楼梯对膝关节的压力和磨损是存在的,但是只要掌握科学方法,可以将其对关节的负面影响降至最低。下面就来告诉你们几个方法:
①爬楼梯一定要掌握好度。开始时,应采取慢速,一段时间以后,可以逐步加快速度或延长时间,但不可过于剧烈。
②老人上下楼梯可以侧着身子,双手扶着楼梯扶手,也可一手扶着楼梯扶手,一手使用手杖,以分散身体的重量。
③注意控制运动的时间。不要连续锻炼,每次运动20~30分钟比较适宜,最好在运动3~5分钟后,休息1~2分钟,可视身体情况循序渐进,灵活掌握。
④老人爬山时,尽量不要选爬坡度过于陡峭的山。爬山时轻装上阵,不要背、提重物。上山时,使用轻便的手杖辅助攀登,下山时,建议乘坐缆车,途中如果感觉到膝盖有不适的情况,最好停下来休息下。
⑤中年以后,关节软骨出现退化,营养流失加速且弹性减弱,加上长期的磨损,软骨会逐渐变干、变薄,极易导致走路不便、运动不灵活等问题。这时候可以适当选择些氨糖软骨素钙片补充调理。
氨糖软骨素钙片主要由氨糖、硫酸软骨素和钙为主要成分的膳食营养补充剂,可以补充软骨营养,有助呵护软骨健康,增加骨密度,保护骨关节健康,受到众多消费者的青睐。这里推荐健力多氨糖软骨素钙片,解决中年年人补钙不佳的问题,有助保护骨质强健骨骼。
想要减少爬楼、爬山带来的伤害,以上几点你记住了吗,补充些氨糖软骨素钙片更好护关节哦!
氨糖软骨素有什么作用?
我来回答:我今年五十二岁,正是更年期的阶段,从去年六月份开始就周身骨关节疼痛,期间检查过骨钙量也正常,服了氨糖软骨素有所好转,骨关节没那么疼了,经过实鉴。我认为管用[比心]
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的微电导入氨糖软骨素和请问在吃氨糖软骨素的同时还能吃钙片吗?问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!
目前市面上的氨糖产品已经发展到了第三代了,第一代氨糖是只有氨基葡萄糖一种成分的,具体作用也做了介绍不多谈。第二代氨糖,加入了硫酸软骨素的成分,因此也开始有氨糖软骨素的叫法。软骨素主要是配合氨糖可以加强效果,可以刺激关节滑液的分泌。同时,氨糖和软骨素也要达到一定配比才能起到一加一大于二的作用,建议比例为3:2。由于软骨素单价较高,可达氨糖的8倍,所以部分产品也会出现氨糖含量偏高的情况。第三代氨糖,在此基础上加入了骨胶原成分,也就是二型胶原蛋白,是关节软骨最主要的基质,对于关节的修复也是很有帮助。第三代氨糖也被称为氨糖骨胶原软骨素。目前市面上一款维力维氨糖软骨素就是典型的三代氨糖,添加了骨胶原配方更好,而且氨糖和软骨素的含量更高,符合3:2的黄金配比,效果更好。