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氨糖软骨素钙片能一直吃吗?选对好的氨糖软骨素钙片才行

  现在大家都知道关节的健康养护服用氨糖软骨素钙片是效果比较好的,很多消费者在服用的过程中,为了安全起见,想要清楚的知道氨糖软骨素钙片能一直吃吗?其实是可以的,不过你得选对好的氨糖软骨素钙片才能更放心地吃。

  一、氨糖软骨素钙片的服用时间

  懂行的人都知道氨糖软骨素钙片实际上是一款保健食品,具有食品的安全性,是可以一直吃的。虽然关节的健康修护经过一段时间会恢复得很好,但是人体内对关节软骨健康尤为关键的氨糖成分在30岁左右便开始流失,60岁基本消耗得差不多了,补充氨糖以及钙等营养是很有必要的,因此有关专家也建议30岁开始补充氨糖是比较好的。

  综上所述,“氨糖软骨素钙片能一直吃吗”的问题答案是肯定的,虽然可以一直吃,不过要买对好的氨糖软骨素钙片才行,才能补充对营养。

  二、氨糖软骨素钙片的选择方式

  市面上有很多种品牌的氨糖软骨素钙片,从中选择好的并不难,总结了两个有效的方法来帮助大家选择。

  1.选小蓝帽

  常用的消费者都知道小蓝帽的意义,根据我国法律规定,符合要求的保健食品要具有国食健字号标志,也就是产品外包装上的小蓝帽标志,如知名国企大厂生产的维力维氨糖软骨素钙片的外包装上就可见到。这样的产品也受到食品药品监督管理局的认可,这对于消费者来说更有利于自身权益的维护。

  2.看配方

  产品的配方对于产品服用效果有很大的影响,正规产品之间所采用的配方也是有差异的,市面上多数氨糖软骨素钙片多采用一代氨糖和二代氨糖,唯有三代氨糖不仅含有氨糖、软骨素,还有骨胶原成分,如维力维氨糖软骨素钙片采用的就是三代氨糖,在含量上也充分考虑了消费者的营养需求,每100g含钙5.0g,氨糖21g,软骨素13.5g。

  选择好的氨糖软骨素钙片才能有效地补充营养,才能更有利于消费者关节软骨的健康,也更能肯定的回答“氨糖软骨素钙片能一直吃吗”这一问题。维力维氨糖软骨素这样的产品可作为参考选择的方向,也可以结合自身情况综合考虑。