很多人会认为30岁以后身体状况会明显下降。其实30岁以后，人体的器官开始逐渐老化，免疫力的问题也开始出现。同时，人体内的营养物质也在逐渐流失，氨基葡萄糖就是其中之一。氨糖软骨素的作用适合长辈吗？氨糖每日补充量按国内推荐补充量1000-1500mg即可满足需求。这方面健力多的含量较低。从这个角度来说，健力多的效果可能有限，满足不了身体对氨糖的需求。好在氨糖本身有消炎的作用，对关节痛也有一定的作用。健力多在国内众多氨糖产品中并不突出，在含量和配方中也不高。如果更注重效果，那就选择其他质量更好的保健食品。因为氨糖是人体必需的营养素，而且可以合成关节软骨的必需成分，所以对含量的日常补充有一定的要求。在配方方面，二代加入了软骨素，氨糖和软骨素的结合有助于修复和合成关节软骨，加强软骨细胞分子和透明质酸的合成，消除关节炎症，缓解关节疼痛，改善关节功能，补充钙和营养，增强关节抵抗力，清空滑液中的血栓、纤维蛋白、脂质和胆固醇沉积，为关节创造健康的环境，使关节健康。
氨糖软骨素的作用适合长辈吗？第三代软骨素维力维还加入了骨胶原，进一步提高了软骨素的配方。骨胶原是人体骨骼的重要组成部分，被称为结构蛋白。还有一种说法是骨胶原是“骨中之骨”，对关节软骨的构成意义重大。一般来说关节软骨主要就是由蛋白多糖和骨胶原组成，而蛋白多糖和氨糖有关。氨糖软骨素中加入骨胶原不仅有利于关节软骨的修复和再生，还有助于改善关节炎，进一步帮助中老年人的关节健康。如果要选氨糖还是应该选三代氨糖，从效果来上来说还是要好上不少的。
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