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老年人吃氨糖软骨素有用吗?因为这点才最合适!

老年人吃氨糖软骨素有用吗?45岁以后,人体内的氨糖只有青春期的18%,关节软骨和滑膜的损伤很难再生和修复,所以大多数人不再喜欢运动。60岁以后,人体内的氨糖含量很少。人比年轻时矮,走路腿弱,经常关节疼痛。70岁以后,人体内的氨糖几乎耗尽。人不仅驼背,而且免疫力和体力差,运动能力低。关节软骨问题经常发生在老年人身上,主要是由于长期磨损。但频繁运动会加重关节软骨的磨损,运动不当会导致关节问题。事实上,氨糖本身也是人体所需要的营养素。氨糖主要集中在关节软骨的修复上。一方面,内容必须足以弥补氨糖的损失。

氨糖全称氨基葡萄糖,是人体必需的单糖。说明氨糖可以合成关节软骨素中必需的矩阵,所以可以修复关节软骨素。氨糖和我们体内的其他营养物质一样,需要保证一定的含量来保持健康,就像维生素和钙一样。一般来说,氨糖主要是从各种虾壳和蟹壳中提取的,日常生活中几乎没有机会服用,需要额外补充。

硫酸软骨素通用缩写软骨素,主要从自给自足的动物中提取软骨素,陆地或海洋中的一些生物可以从软骨中提取。根据《营养功能成分应用指南》,软骨素可以维持和支持关节软骨。同时,软骨素也能刺激滑液的分泌。关节滑液是关节的“润滑油”,是关节柔韧性的需要。

第三代氨糖软骨素维力维也添加了骨胶原成分,进一步改善了氨糖软骨素的配方。骨胶原是人体骨骼的重要组成部分,被称为结构蛋白。另一种说法是胶原蛋白“骨中之骨”,对关节软骨的构成具有重要意义。添加骨胶原蛋白到氨糖软骨素不仅有利于关节软骨的修复和再生,而且有利于改善关节炎,进一步帮助中老年人的关节健康。

老年人吃氨糖软骨素有用吗?身体缺乏氨糖会直接导致软骨细胞代谢异常,大量蛋白质聚糖丢失,关节软骨弹性下降,胶原纤维断裂,导致关节软骨持续降解和磨损。适当补充氨糖可缓解骨关节炎的疼痛症状,改善关节功能,防止骨关节炎的发展。


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