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氨糖软骨素片治骨折?骨折了以后喝骨头汤有用吗?

大家好,氨糖软骨素片相信很多的网友都不是很明白,包括了以后喝骨头汤有用吗?也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于氨糖软骨素片和了以后喝骨头汤有用吗?的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!

本文目录

  1. 中老年人可以长期服用氨糖软骨素钙片吗?要注意什么?
  2. ?氨糖软骨素有什么功效?氨糖软骨素哪个牌子好?
  3. 结石可以吃氨糖软骨素钙片吗?
  4. 氨糖软骨素的作用是什么?关节怎样?
  5. 了以后喝骨头汤有用吗?

中老年人可以长期服用氨糖软骨素钙片吗?要注意什么?

氨糖软骨素钙片,虽然名字不长,但却包含了三种成分——氨基葡萄糖、硫酸软骨素和钙,有些产品中还包含了一些其他的营养成分,通常作为保护关节,修复关节软骨的一种保健品补充剂来面向大众推介,但到了中老年,是否一定要吃氨糖软骨素钙片,是否可以长期吃氨糖软骨素钙片,这个问题却很值得探讨。

先分别来介绍下氨糖软骨素钙片中的3种主要成分,氨基葡萄糖是葡萄糖结构中的一个羟基被氨基取代的化合物,是自然界中含量广泛的单糖之一,同时它也是我们关节关节滑液成分的主要组成单位,因此,通常被认为是促进关节健康的重要营养成分之一,同时从原理上来说,氨糖还能够促进关节软骨合成蛋白多糖和胶原蛋白,提高软骨细胞修复能力,对于骨性来说,氨糖具有一定的修复和作用。

硫酸软骨素是一种大分子多糖类化合物,在关节软骨中含有丰富的硫酸软骨素,另外在我们身体的肌腱、骨骼、角膜、瓣膜中也都还有这种物质,硫酸软骨素从理论上来说,能够竞争性抑制破坏关节健康的相关酶的活性,减少关节软骨和关节滑液的破坏,同时硫酸软骨素从药理作用上来说,也具有一定的作用,能够减缓骨性反应的进展。

钙就不用多说,钙元素是我们身体骨骼形成的重要营养素,中老年人身体的骨质流失速度会逐渐加快,当我们身体的骨质流失速度大于成骨速度,或体内的钙量不够充足时,就容易出现的问题出现,除了会引起关节,骨骼等问题以外,还会使的风险几率大大增加,值得我们充分重视,因此一般对于中老年人,建议每天钙的摄入量是不少于1000mg,如果能够通过食补保持充足的摄入量,也可以不吃补充剂,如果饮食补充不足的情况下,通过合理的服用补剂来补充钙质,也是保持骨骼健康,减少和改善风险的重要方面。

说的这么热闹,会不会有朋友就会得出这样的结论了:这个产品中的3种成分功效都这么好,那么中老年人长期吃是不是对身体健康会很好啊,能不能好我关节痛的问题啊。您先别着急,我们再来细细分析下——

通过这3种成分的具体介绍,氨糖软骨素钙片通常被宣传成中老年人保护骨骼的佳品,骨问题,的和改善问题,软骨磨损问题等等等,似乎吃这个产品都能够有效的改善和控制,但实际的情况是,这并不是骨和问题的常规手段,在临床上,有明确征的骨患者或患者,也不能用这样的一种保健品来替代常规的基础、物理和常规。

对于氨糖和硫酸软骨素,越来越多的研究和临床指南都对其口服能否起到相应的功效保持了更加审慎的态度,2010年在《英国医学杂志》上发表的一篇关于氨糖和硫酸软骨素用于膝/髋的荟萃研究指出,这两种无论是单种使用还是联合使用,都不能明显的改善关节的反应,当然也有一些相关研究,得出了相反的结论,相信这与个体对于这两个营养成分的敏感度,所采用产品的品质高低,所选择临床试用人群的范围以及进展程度,都有一定的关系,但总体上来说,对于氨糖和硫酸软骨素能否有效控制骨性的问题,通常的结论都是——不确定。

再来看相关指南的建议,美国2013年发布的《膝骨循证医学指南》中指出,对于症状性的膝骨患者,对于氨基葡萄糖和硫酸软骨素的建议是不推荐;而我国2018年发布的《骨诊疗指南》中,将这类物质归为缓解症状的慢作用。虽然说法有一定差异,但总体上来说各个国家的指南都表明了这样一种观点,氨糖和硫酸软骨素对于缓解骨来说,效果不明确,不是和缓解骨的首选。

因此,对于氨糖软骨素钙片,要不要吃的问题,首先还是看吃了有没有效果,如果您有骨性的问题或的问题,在医生指导合理的前提下,可以服用该类产品试试看,如果服用这类3~6个月,对相关问题有一定的改善效果,那么长期服用也是可以的,如果服用3个月以上,并没有任何的作用和效果,那么就不如不吃,如果想补钙,选择其他类型的含有维生素D的钙片来补充,对于促进钙质吸收和转化更有帮助,价格上也往往更便宜。

要说注意服用氨糖软骨素钙片要注意什么,首先想说的还是要注意用药经济性的考虑,通常这类保健品都不便宜,经济条件较好的朋友,如果吃了确实有效,也愿意吃,当然可以长期服用,如果您吃了没效果,经济上又不那么宽裕,就不如把钱用在刀刃上,先遵照医生开具的来控制以及问题来的更靠谱;其次,虽然这三种成分都相对安全,但服用过程中同样也要注意的不良反应风险和身体的耐受性,氨糖会对胃黏膜有一定的刺激性,有朋友吃了可能会引起胃部的不适,氨糖和硫酸软骨素多数来源于动物组织的提取,服用过程中可能会出现反应,出现皮疹等问题,也值得注意,补钙的过程中,有的朋友会出现牙痛,等问题,也都值得我们注意,如果服用该种期间,出现了身体不可耐受的不良反应,也没有必要非得要吃下去,选择身体耐受,更适合自己的补钙产品或其他,才更靠谱。

?氨糖软骨素有什么功效?氨糖软骨素哪个牌子好?

什么作用没有,和吃其他食物没区别,资本作用下的产物,有钱就吃点,虽然比吃饭贵多了,只要吃的不太多,就吃不死,暂时还没有明显的副作用。没钱,吃好一日三餐就行了。就和什么小罐茶,8848一样,还有脑白金,本质一样。关节有问题,还是要找医生,一类,可找西医手术,其他的可找传统中医康复,但骗子也不少,就看自己的眼力,遇到好的,就不要轻易放弃。

结石可以吃氨糖软骨素钙片吗?

氨基葡萄糖软骨素,只是说改善一个软骨的成分,有利于缓解和骨,对结石的话没有说一定的一个影响作用,一般注意定期服用,不要过度就行了。注意多喝水,休息好,定期复查超声排除结石有没有排出体外,再看是否需要体外碎石或者微创手术。

氨糖软骨素的作用是什么?关节怎样?

辽宁中医药大学附属医院骨一科副主任韩煜教授为您解答:

随着人们科普意识的增强,越来越多的人愿意服用保健品。

近年来,氨糖软骨素是非常火的保健品,在药房就能买到,还有些人专门拖亲戚、朋友从外国代购。很多宣传中,把软骨素称为关节软骨的修复剂。那么,吃软骨素骨关节到底有没有用呢?

韩煜教授表示,氨糖软骨素的疗效其实是因人而异的,有些人服用以后效果比较明显,有些人则收效甚微。原因是什么呢?与个体差异、的轻重程度、骨的早中晚期等都有关系。

其实,软骨素的疗效在国际上是有争议的:2013年AAOS(美国骨科医师学会)不建议使用氨基葡萄糖和软骨素,2014年OARSI(国际骨研究学会)的观点是硫酸葡萄糖是否有效尚无一致结论。

所以,对于医生而言,一般不会建议所有患者服用软骨素,有经济条件的患者,可以尝试服用。但如果效果不好,还应该及时到正规医院就诊。

氨糖软骨素片?了以后喝骨头汤有用吗?

韩教授表示:如果得了骨(),唯有通过系统、科学的才是康复的快途径,正规的手段包括、非,严重的可能还需要手术。不能今天吃一片药,明天贴一副膏药,后天换一种保健品……别人服药疗效明显不代表对所有人都适用。

专家支持:韩煜

主任医师、教授,辽宁中医药大学骨科教研室主任兼骨一科副主任,从事骨伤科临床及教学工作30余年。国家中医药管理局第四批全国老中医药专家学术经验继承人。

擅长:膝关节、、、和韧带损伤、,,关节镜微创手术。

出诊时间:周一、周四全天

了以后喝骨头汤有用吗?

很多后的人,家人都会熬制各种骨头汤给他喝,总认为这样可以让骨头长得快一些,真的是这样吗?喝骨头汤补钙不靠谱,科学补钙可以吃这5种食物,请听@儿童骨科医生邱俏峰慢慢道来!

钙是维持人体骨骼健康的重要元素,很多人都有过补钙的经历,比如家长会给孩子补钙,希望孩子更好地成长;老年人也会补钙,以等。今天,我向大家推荐几种补钙食物,快来看看吧。

由于饮食、年龄、生长发育等方面的原因,目前部分人存在缺钙的现象。

比如成年人每天需要摄入800毫克钙,但大多数人在日常饮食中只能摄入500~600毫克钙,所以还需要有意识地补钙。

而对于一些特殊人群来说,补钙更为必要,比如有些中老年人由于骨钙流失速度较快,特别是后的妇女,每天大概需要摄入1000毫克钙;患者由于处需要重建和生长,所以对钙的需求量更大,需要听从专业医生的建议补钙。那么,如何补钙呢?俗话说“药补不如食补”,这句话虽然不是完全正确,但对于补钙,倒是挺适用!我们应该尽量从饮食的方面补钙。这里向大家介绍几种钙含量较高的食物:

1.牛奶及奶制品。牛奶不仅含钙丰富,而且利于人体吸收。对于不喜欢喝牛奶的人来说,可以选择酸奶、奶酪等奶制品。

2.蛋黄和河鲜类食物的含钙量也很高,其中,河鲜类食物包括河鱼、泥鳅、蚌、螺等。

3.有些植物性食物也能补钙,比如大豆类制品、坚果类食物等。

4.某些海鲜及海产品的含钙量也很高,尤其是虾皮、虾米、海带、紫菜等。

5.喜欢吃蔬菜的人可以通过食用金针菜、萝卜、香菇、木耳等来补钙。值得一提的是,很多人都听说过喝骨头汤补钙的说法,但这种说法并不科学。因为动物骨骼,如猪骨、鸡骨等的钙含量虽然较高,但难溶解于水,补钙效果甚微,即使在熬制骨头汤的过程中添加了醋,补钙效果也并不突出。吃10斤猪骨头熬的汤吸收的钙还不如一片钙片,哈哈!

除了使用含钙丰富的食物外,还可以:

1.维生素D可以促进人体对钙的吸收,所以大家在补钙的同时还需要补充维生素D,还可以多晒太阳等(《每天应晒15分钟太阳补充维生素D》)。可以吸收的1-25双羟维生素D是需要紫外线照射后才能形成的!所以,晒太阳特别重要!

2.补钙的同时也要防止钙质的流失。比如应该戒烟戒酒、少喝浓茶与咖啡、少喝碳酸饮料等。

3.有些人会通过服用钙片的方式补钙,但要知道,钙片属于,服用不当也会给身体健康造成危害,比如过量服用钙片可能引发结石等,所以服用钙片前需要咨询专业医师。

对于补钙,您还有什么方法可以分享的吗?请给大家留言吧!

关于氨糖软骨素片和了以后喝骨头汤有用吗?的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。


氨糖产品市面上目前先进的其实是三代氨糖,三代氨糖即主要成分是氨糖、软骨素和骨胶原。但实际上因为三代氨糖配方的成本较高,尽管其疗效佳,采取三代氨糖配方的产品也少之又少,已知品牌里仅有维力维氨糖软骨素一家,这款产品配方科学,成分全面,带来的效果也是众多品牌无法比拟的。