什么品牌的氨糖软骨素效果好？三代氨糖效果怎么样？

什么品牌的氨糖软骨素效果好？目前市面上有三代氨糖，我都吃过，效果一代比一代好，好的肯定是现在吃的三代氨糖维力维，主要是因为添加了骨胶原，这和氨糖的作用，改善关节软骨磨损的情况有着密切的关系。

骨胶原在关节中扮演着非常重要的角色。骨胶原一般来说是配合氨糖使用，因为氨糖能够合成蛋白聚糖。

蛋白多糖和骨胶原之间的网状连接会松弛，容易使关节软骨变形，加重磨损。由于骨胶原是关节软骨的主要基质，它负责构建和塑造关节软骨的框架。骨胶原流失会导致关节软骨变形变薄，无法承受重量，引起，导致关节软骨磨损。

同时，骨胶原形成固定的蛋白聚糖网络。胶原蛋白严重丢失时，网络变得稀疏甚至断裂，导致蛋白多糖丢失，关节结构严重受损。而且由于软骨内没有，在关节软骨损伤的早期，关节内不会出现症状，只有骨骼直接摩擦骨骼或刺激才会有。

什么品牌的氨糖软骨素效果好？当然，三代氨糖还有其他优势，比如说配比更加合理，对于人体来说氨糖就是必要的成分，而软骨素则是二代氨糖才加入的成分。三代氨糖调增了氨糖和软骨素的配比，达到了更合理的利用，能够让其起到更好地效果。

其实，氨糖是人体需要的一种营养物质。它可以通过满足内容物的需求，配合其他成分来修复关节。在含量上，每天补充1000-1500mg就够了，这是国家推荐的膳食营养含量。我们在购买氨糖的也可以参考这个标准来衡量产品是不是达到了日常补充氨糖的需求。

当然，现在氨糖也是我国批准的保健食品以及要品了，关于氨糖对于关节作用的效果研究论文也很多，在选择的时候应该选择有国食健字号的产品，这样才能保证安全有效。