当前位置:首页 > 氨糖软骨素钙片 > 正文

氨糖软骨素哪个牌子最好?氨糖软骨素如何选?

氨糖软骨素哪个牌子最好?氨糖在我国可以作为药物,也可以作为保健食品。如果是药物的话应该在医生的指导下选择和服用,如果是保健食品,建议优先考虑含量和配方。

日常活动和大量运动给关节带来额外负担,容易导致关节软骨的磨损。关节软骨覆盖在关节表面,就像一个垫子,可以缓冲骨骼之间的摩擦力,使骨骼运动更加顺畅。如果关节软骨磨损损伤,运动时关节骨两端会发生硬摩擦,导致各种关节问题。

氨糖的主要目的是修复关节软骨。关节软骨是关节骨之间的一种组织。长期运动或剧烈运动会造成其磨损。氨糖可以合成关节软骨基质的必要成分,因此有利于关节软骨的修复。

根据国内公布的推荐营养补充剂氨糖应补充1000-1500mg/天。考虑到日常饮食中的营养成分,额外1200mg 氨糖天即可达到理想效果。氨糖是人体需要的营养素,所以必须满足一定的含量要求。而现代人补充氨糖的机会较少,主要存在于虾壳、蟹壳等甲壳类动物中。现代人吃得很少。

外源性摄入氨基葡萄糖可恢复关节内氨基葡萄糖含量的平衡,刺激软骨细胞合成蛋白聚糖和胶原纤维,生成软骨基质,修复受损软骨,提高关节软骨的自我修复能力。氨基葡萄糖能修复关节软骨,促进滑液,对骨质增生性关节炎有一定疗效。

image.png

由于很多人意识到只有在自己的关节出现问题后才需要补充氨糖,因此氨糖通常与其他成分一起使用,以便更好地改善问题。

如硫酸软骨素。软骨素是主要从其他动物的软骨中提取的成分。其主要功能是为关节提供支撑和保护,刺激关节的滑液分泌。一般来说,软骨素和氨糖一起使用,两者的最佳比例是3:2。另外,现在配合氨糖使用的成分比较多,效果也比较好。

氨糖软骨素哪个牌子最好?一般来说,添加了软骨素的氨糖称为氨糖软骨素,是第二代氨糖。第三代氨糖,在此基础上添加了骨胶原,即ⅱ型胶原蛋白,是关节软骨最重要的基质,对关节修复也有很大帮助。第三代氨糖又称氨糖骨胶原软骨素。比较有代表性的就是维力维

从氨糖的选择来看,成分丰富、比例合理的第三代氨糖是更好的选择。


最新文章