健力多氨糖好吗？氨糖有什么作用？

健力多氨糖好吗？氨糖有什么作用？膝盖的问题可以选择补充氨糖，氨糖能够改善关节软骨磨损带来关节痛疼以及问题。

从原理上来讲，氨糖的主要作用是修复关节软骨。关节软骨是关节骨与骨之间的一种组织，长期运动或者剧烈运动都会导致其磨损。氨糖则能够合成关节软骨基质必要的成分，因此有利于关节软骨的修复。

一般来说日常补充的氨糖多为保健食品，根据我国发布的营养成分推荐含量来看，每天补充1200-1500mg为宜。日常生活中补充氨糖的机会较少，其主要存在于虾壳、蟹壳等甲壳中。因此，日常中补充氨糖也是没有问题的。

日常的活动会导致关节软骨磨损，因此需要氨糖进行修复和再生，如果氨糖消耗后没法得到及时补充，自然就会出现体内氨糖不足的情况。而我们日常其实能够补充氨糖的机会比较少，因为其主要存在于虾壳、蟹壳之中。氨糖含量不足，关节软骨无法修复，自然磨损会逐渐加重，出现甚至发炎的问题。

健力多氨糖好吗？氨糖有什么作用？健力多属于二代氨糖，在含量和配方上会有一些不足。氨糖软骨素钙片一般指的是第二代氨糖。其主要成分为氨糖、软骨素和钙片，是能够对关节问题，尤其是关节软骨磨损起到作用的。软骨素全名为硫酸软骨素，是提取自其他动物软骨中的一种物质。有着增强免疫、调节等作用。同时，软骨素如果配合氨糖使用，能够起到对关节支撑以及润滑的作用，可以刺激关节滑液分泌，也利于关节软骨素的修复。

第三代氨糖随着对于产品研究的加深，人们发现氨糖和软骨素比例为3:2时可以发挥出好的作用，因此调整了产品的配比。在此之前由于软骨素的价格较为昂贵，因此当时的配比普遍氨糖含量偏高，软骨素含量偏低。 维力维还在此基础上还加入了软骨主要的构成机制二型胶原蛋白，也就是骨胶原，帮助关节软骨修复，再生。

当然，如果关节研究的话还是建议去医院检查一下，氨糖在我国也是可以作为的。能够关节等问题。