氨基葡萄糖什么样的好？和钙片比哪个好？

氨基葡萄糖什么样的好？和钙片比哪个好？想要盐酸氨基葡萄糖和钙片一起吃可以考虑第二代和第三代氨糖产品，里面除了有氨基葡萄糖外，还存在钙成分。

氨基葡萄糖也就是氨糖，属于人体中必须要的一种成分，并且有关节健康息息相关。在人体中骨骼与骨骼之间存在着关节软骨。关节软骨在健康状态下光滑，富有弹性，能够起到缓冲、保护关节的作用。但是，随着年龄的增大，关节软骨的磨损也在不断的加剧。

钙成分咋能增加骨骼密度，对于中老年人和儿童都是适合补充的成分。

氨糖广泛存在于动物软骨以及一些甲壳等组织中。氨糖相关的产品制备就是从虾蟹的壳中提取氨糖的。但由于人体每天要补充1000~1500毫克的氨糖，要从食物中补足这个量的氨糖，需要食用大量的软骨或虾蟹壳，因此通过食物补充氨糖并不现实。

氨基葡萄糖什么样的好？第三代氨糖维力维氨糖软骨素，在原本的基础上加入了更多的有效成分。我们常说的第二代氨糖软骨素一般有三种主要成分，分别为氨基葡萄糖、硫酸软骨素和钙成分。第三代产品首先就是酪蛋白磷酸肽，它的主要作用就是促进钙成分的吸收。钙成分是骨骼组成的重要成分，补充钙能够提高骨骼密度。但是钙成分不易吸收，在以往一般用维生素D促进吸收，但是维生素D摄入过多也是不易于身体健康。因此，第三代氨糖软骨素用更健康的酪蛋白磷酸肽代替了维生素D。

同时，像是维力维第三代氨糖软骨素还加入了骨胶原。骨胶原为蛋白质的一种，又叫结构蛋白质。骨胶原占人体蛋白总量的 30%~40%。分布在人体肌肉连接的肌腱中、关节连接的软骨组织和结缔组织及的真皮层中，是人体关节软骨，骺软骨和骨小梁的主要成份，骨骼有机物中有70%～86%是骨胶原。对于保持骨骼的韧性、人体运动的协调性及的弹性有很大帮助，能够进一步改善提高骨骼密度，改善常见的等问题。