上海强直医院类风湿诊疗中心黄忠荣院长：年后疼痛加剧？如何缓解？

　　疼痛作为类风湿关节炎最典型的特征之一，伴随着春节假期结束，大家纷纷离开春节舒适圈，有些患者回到高度紧张的工作状态，有些患者重操起繁杂的家务劳动，不少患者在此时“节后综合征”情况层出不穷，常见症状为全身四肢关节疼痛加剧，每晚无法入眠，那这是怎么一回事呢？有没有什么办法可以解决？别着急，接下来上海强直医院类风湿诊疗中心—黄忠荣院长将为您一一解答。

　　年后类风湿患者关节疼痛加剧原因

　　年后类风湿患者关节疼痛加剧？主要是受到春季潮湿、多风气候以及气温回暖患者血液循环加快，使得类风湿患者关节周围、关节腔内“潜伏”的无菌性炎症变得非常活跃所致，一方面炎症活跃刺激滑膜及软骨组织，产生疼痛；另一方面炎症刺激加速骨质破坏，骨损伤造成疼痛进一步加剧，患者痛感加强。

　　此外，以下几点也是导致类风湿患者年后病情加重的原因：

　　抽烟喝酒，饮食无度

　　疲劳过度、熬夜、长时间保持不当姿势

　　没有按时吃药，随意停药

　　不注意关节防寒保暖

　　类风湿患者缓解关节疼痛小妙招

　　1睡前做伸展运动

　　类风湿患者在睡前可以适量做些运动，把关节活动开，让各个关节转动起来，睡觉前也可用热水泡脚或热水沐浴，促进机体血液循环顺畅，起到舒缓驱寒、缓解疼痛作用。

　　2日常生活适量运动

　　早期的类风湿患者在疼痛症状有所减轻之时可进行适量的功能锻炼，保持人体关节的灵活度。在春天时，类风湿关节炎易复发，适量的运动能够抵御环境的变化，减少疼痛症状，发生的次数。

　　3服用抗风湿药

　　针对关节疼痛加剧的类风湿患者，如果不方面及时去医院就诊，可以暂时服用一些抗风湿药缓解疼痛。值得注意的是：类风湿药物治疗虽然能在短时间内缓解疼痛，但长时间服用就会促使软骨的退化，还有伤胃损肝，致骨坏死等多种副作用。

　　黄忠荣院长温馨提示：以上方法虽能起到一定的缓解疼痛作用，但对于整体治疗效果不大。比如关节粘连、微循环障碍的患者，无法有效解决关节粘连问题，此外，对于已出现骨质受损情况的患者，一味使用药物是无法修复受损骨质的，因此，除药物治疗外，还要配合局部定点微创祛炎、松解、骨质修复等手段治疗才能最大限度祛炎治痛，使病情得到康复!

　　关节疼痛加剧类风湿患者康复攻略

　　上海强直医院类风湿诊疗中心是国内专研专治类风湿的专病医院之一，坐落于上海市，致力于类风湿治痛抗复发诊疗，建立《华东区类风湿全科医学检测中心》、《华东区类风湿专利技术抗复发治疗中心》、《华东区类风湿愈后抗复发管理中心》、《华东区疑难类风湿会诊中心》四大医学中心，使临床康复率提升至提升至90%以上，有效解决了药物、小针刀等保守治疗易复发的难题，造福我国众多类风湿关节炎患者。

　　1科学查明疼痛原因是首要“前提”

　　运用专病医院TMT抗复发专项检查技术，精准、清晰的显示人体红外热成像，通过人体各部位的温度变化数据（炎症处温度较高），精准反馈出类风湿患者炎症堆积部位、数量，为后期精准祛炎、解决关节肿痛、晨僵、复发等问题提供科学依据。

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　　精准确诊关节类疾病、精确关节疼痛和复发原因

　　2结合专业技术精准治痛是“关键”

　　运用专利技术-净化祛炎生物仪，通过超微创介入关节病灶、痛点炎性水肿局部部位，精准高效去除、消融关节腔炎性物质和积液，使关节里里外外的炎症全部祛除干净，一站式解除疼痛、肿胀、晨僵等病症。

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　　一项精准祛炎、强效治痛治肿的类风湿专项技术

　　温馨提示：春季为类风湿关节疼痛高发期，一旦病情复发，除了进行日常自我管理辅助性解决临床症状之外，更重要的是从正规渠道进行科学检测，从根源上进行系统化规范治疗，避免出现类风湿关节炎复发一次病情加重一次的情况发生。