那么氨糖软骨素适合哪些人群服用呢？

氨糖软骨素是近些年来非常受到关注的健康食品，其能够为人体补充人体所需要的氨糖，对于关节健康也非常有帮助。近些年来氨糖软骨素也在不断进化。那么氨糖软骨素适合哪些人群服用呢？ 

氨糖也就是氨基葡萄糖，是人体内的一种单糖，也是合成关节软骨必须要的一种糖分。在年轻的时候人体内的氨糖含量是非常充足的。在我们日常活动中关节软骨会出现磨损的情况，但是体内充足的氨糖可以帮助软骨及时修复。但是当体内氨糖开始流失之后，关节软骨就无法及时得到修复了。 

由于平常缺乏补充氨糖的机会，因此人体中的氨糖在30岁之后会逐渐开始流失，当到了50岁以后人体中氨糖的含量就比较稀少了。有研究表明，我国50%的人群在50岁之后就会出现关节问题，甚至很大不一部分人被困扰。这个比例也会随着年龄的增大主逐渐增大。关节出现问题的主要原因就是因为关节磨损。 

体内缺乏氨糖，会直接导致软骨细胞出现代谢异常的情况，蛋白多糖大量流失，关节软骨弹性下降，胶原纤维出现断裂，导致关节软骨不断退。关节软骨无法修复，磨损日益加重，这也就导致了中老年人关节开始出现问题。 

老年人无疑是关节问题为集中的人群，随着年龄的增长，一方面是磨损的增加，另一方是人体器官，氨糖的流失都让关节面临着严峻的挑战。补充氨糖无疑适合的人群就是老年人。 

专门从事体力劳动者的人群，一般长期保持着同一个姿势并承受着较大的重量。当劳动强度过大时，会对关节造成不小的压力，长期以往，关节就会因负担过重而造成关节磨损，进而出现关节不适等问题。 也很适合吃氨糖软骨素。 

对于运动爱好者来说，频繁的运动会增加关节的使用时间及频率，从而加重了关节的负担，引起关节软骨的更快磨损。氨糖软骨素具有修复和解决关节损伤、加速软骨再生的能力，能够防关节频繁运动造成的关节软骨损伤。 

随着对氨糖软骨素的研究不断深入，人们发现了越来越多有利于关节健康的物质，并且加入到氨糖软骨素之中，目前氨糖软骨素已经发展到第三代产品，其中的代表就是由云南白药集团生产的维力维氨糖软骨素。第三代氨糖软骨素由酪蛋白磷酸肽代替了维生素D促进钙吸收，避免了维生素D过量摄入的中毒风险。同时还加入了骨胶原成分，骨胶原是构成关节软骨的主要物质，配合氨糖能够更好地促进关节软骨的再生。