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为什么春节一结束,需要特别注意避免痛风?

  每个周末或假期,家人团聚是吃喝不可避免的,对很多家庭来说,春节的大鱼肉、煮滋补汤很常见。但是,尿酸高痛风的人们很痛苦,稍微不小心就容易引起痛风。春节期间,其乐趣融化,痛风发作,对患者本人来说不太高兴,想马上缓和关节疼痛的症状。因此,春节后应特别注意避免痛风。

  痛风的发作与我们的饮食有很大关系,为了避免发作,需要从饮食方面注意。我们需要特别注意以下三点:

  1.避免嘌呤高的食物。

  嘌呤是食物痛风发作的关键,春节发作的患者大多不注意嘌呤高食物的摄取,最终使痛风虚弱。嘌呤高的食物是餐桌上常见的菜肴,如老火美汤、海鲜、红肉等。有的患者治疗状况不理想,摄取嘌呤的食物会复发,最好不要吃。

  2.不要喝酒。

  酒精也是引起痛风的主要因素,酒精中的主要成分乙醇是添加嘌呤代谢,提高血尿酸的物质。喝酒加上吃嘌呤的食物,肯定会雪上加霜,引起痛风。因此,我们必须避免喝酒。如果我们真的需要喝酒,我们可以选择酒精浓度低的酒,这也是为了我们的身体。

  3.少吃含糖量高的食物。

  含糖量高的食物进入体内,容易引起高尿酸血症,需要严格控制糖类的摄取。此外,对于一些患有糖尿病的患者,如果血糖控制不好,也会阻止身体对血尿酸的代谢。春节期间,不吃含糖丰富的饮料,含糖量高的水果也不吃。

  大家不仅要注意饮食,还要忘记用药。药物治疗是控制高尿酸血症的主要方法,大家在选择药物时,也要注意合理用药。

  1.选择合适的降尿酸药物。

  目前市场上尿酸下降的药物非常多,常见的是非布司他。可以帮助患者降低血尿酸浓度,改善痛风的状况。但是,每个患者的情况都不同。我们需要根据自己的情况选择合适的药物。如果一种药物效果不好或副作用太大,我们可以选择其他药物。建议遵循医生的建议。

  2.不要随意增减药物。

  许多患者没有良好的用药习惯,感到痛风不发作就停药,复发后吃药或擅自增加剂量,这种用药习惯对治疗非常不利。症状缓和并不意味着治愈,还是需要立即用药。如果需要增减药物,建议与医生商量,让医生制定合适的药物方案。

  对于有痛风的患者,要注意饮食,正确使用药物,避免发作,享受生活。

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